Mama na roślinach
  • Adoptuję, nie kupuję
    • All Spacery z psami
      Adoptuję, nie kupuję

      Jak przygotować psa i kota na narodziny…

      23 września 2017

      Adoptuję, nie kupuję

      Mieszkanie z ogródkiem i psy – plusy…

      15 września 2017

      Adoptuję, nie kupuję

      Jak chronić psy i koty w sylwestra?…

      30 grudnia 2016

      Adoptuję, nie kupuję

      Jak dbać o psa w czasie mrozów?

      21 grudnia 2016

      Spacery z psami

      Spacer z psami #2: Choszczówka (Warszawa)

      14 listopada 2016

      Spacery z psami

      Spacer z psami #1: Ciszyca

      28 sierpnia 2016

  • Lifestyle
    • Lifestyle

      Niesłodki kalendarz adwentowy

      29 listopada 2019

      Lifestyle

      Gdzie jest moje miejsce w social mediach,…

      9 sierpnia 2019

      Lifestyle

      Wielorazowe rodzicielstwo – 11 przydatnych rozwiązań

      10 maja 2019

      Lifestyle

      Święta niedoskonałe

      22 grudnia 2018

      Lifestyle

      Prosty weganizm. Recenzja książki „SMART VEGAN –…

      8 lutego 2018

  • Rodzicielstwo
    • All O karmieniu piersią Wielopielo
      Lifestyle

      Niesłodki kalendarz adwentowy

      29 listopada 2019

      Ciąża

      Będę karmiła piersią

      28 listopada 2019

      Wielopielo

      Noc z pieluszką wielorazową

      30 sierpnia 2019

      Ciąża

      Mleczne opowieści – oddaję wam moją przestrzeń

      16 sierpnia 2019

      O karmieniu piersią

      Będę karmiła piersią

      28 listopada 2019

      O karmieniu piersią

      Mleczne opowieści – oddaję wam moją przestrzeń

      16 sierpnia 2019

      O karmieniu piersią

      Lecz się w chorobie, mamo karmiąca piersią

      7 stycznia 2019

      O karmieniu piersią

      Mity na temat karmienia piersią, które mnie…

      1 września 2018

      Wielopielo

      Noc z pieluszką wielorazową

      30 sierpnia 2019

      Wielopielo

      Wielorazowe rodzicielstwo – 11 przydatnych rozwiązań

      10 maja 2019

      Wielopielo

      Pieluchy wielorazowe – jak zacząć?

      14 kwietnia 2019

      Wielopielo

      Każda pieluszka ma znaczenie

      24 marca 2019

  • BLW
    • BLW

      BLW – jak to ogarnąć, gdy gotowanie…

      12 grudnia 2019

      BLW

      BLW: resztkowe placuszki z serka wiejskiego

      13 listopada 2019

      BLW

      BLW: wytrawne placuszki z kaszy gryczanej

      15 września 2019

      BLW

      BLW: wytrawne gofry z tofu

      15 września 2019

      BLW

      BLW: ciasteczka z ciecierzycy

      8 września 2019

  • Roślinne przepisy
    • All Do picia Kolacja Na słodko Obiad Śniadanie
      BLW

      BLW: resztkowe placuszki z serka wiejskiego

      13 listopada 2019

      BLW

      BLW: wytrawne placuszki z kaszy gryczanej

      15 września 2019

      BLW

      BLW: wytrawne gofry z tofu

      15 września 2019

      BLW

      BLW: ciasteczka z ciecierzycy

      8 września 2019

      Do picia

      Malinowy koktajl z cieciorką

      29 maja 2019

      Do picia

      Orzechowo-bananowy koktajl z ciecierzycą

      7 kwietnia 2019

      Do picia

      Bomba żelaza: wiśniowy koktajl z czerwoną fasolą

      22 marca 2019

      Do picia

      Jak fortyfikować wapniem domowe mleko roślinne?

      21 marca 2019

      Kolacja

      BLW: wytrawne placuszki z kaszy gryczanej

      15 września 2019

      Kolacja

      BLW: muffiny z mozzarellą i suszonymi pomidorami…

      17 sierpnia 2019

      Kolacja

      BLW: pieczone kotlety z cukinii (wegetariańskie) i…

      22 kwietnia 2019

      Kolacja

      Wegański pasztet idealny – przepis z książki…

      18 kwietnia 2019

      Na słodko

      BLW: ciasteczka z ciecierzycy

      8 września 2019

      Na słodko

      BLW: karobowe gofry z ciecierzycy

      4 maja 2019

      Na słodko

      Orzechowo-bananowy koktajl z ciecierzycą

      7 kwietnia 2019

      Na słodko

      Owsiane batoniki z masłem orzechowym

      30 marca 2018

      Obiad

      BLW: pieczone kotlety z cukinii (wegetariańskie) i…

      22 kwietnia 2019

      Obiad

      Wegański pasztet idealny – przepis z książki…

      18 kwietnia 2019

      Obiad

      Wegańskie naleśniki gryczane z farszem z czerwonej…

      16 czerwca 2017

      Obiad

      Zimowy krem pomidorowy

      11 stycznia 2017

      Śniadanie

      BLW: resztkowe placuszki z serka wiejskiego

      13 listopada 2019

      Śniadanie

      BLW: wytrawne placuszki z kaszy gryczanej

      15 września 2019

      Śniadanie

      BLW: wytrawne gofry z tofu

      15 września 2019

      Śniadanie

      BLW: muffiny z mozzarellą i suszonymi pomidorami…

      17 sierpnia 2019

  • Ciąża
    • All Dobry poród. Opowieści porodowe
      Ciąża

      Będę karmiła piersią

      28 listopada 2019

      Ciąża

      Mleczne opowieści – oddaję wam moją przestrzeń

      16 sierpnia 2019

      Ciąża

      „Ciąża to nie choroba”, czyli o tym,…

      19 lutego 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część szósta

      21 stycznia 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część szósta

      21 stycznia 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część piąta

      27 kwietnia 2018

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część czwarta

      2 kwietnia 2018

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część trzecia

      7 marca 2018

  • Prawa zwierząt
    • Prawa zwierząt

      Wzruszająca historia lisiej rodziny i kilka słów…

      15 sierpnia 2017

      Prawa zwierząt

      Stereotyp wojującego wegetarianina, czyli dlaczego mięsożercy nie…

      5 sierpnia 2017

      Prawa zwierząt

      Humanitarne traktowanie zwierząt. Czy można zwierzę traktować…

      30 lipca 2017

      Prawa zwierząt

      „Humanitarne pozyskiwanie mleka to mit” – cios…

      28 lipca 2017

      Prawa zwierząt

      1% podatku dla zwierząt − komu przekazać…

      26 marca 2017

  • Ekopielęgnacja
    • Ekopielęgnacja

      Wielorazowe rodzicielstwo – 11 przydatnych rozwiązań

      10 maja 2019

      Ekopielęgnacja

      Wyprawka dla mamy, wyprawka dla noworodka –…

      14 grudnia 2017

      Ekopielęgnacja

      It’s Sunday! #8

      3 lipca 2016

      Ekopielęgnacja

      Naturalny i wegański różany balsam do ust

      15 czerwca 2016

      Ekopielęgnacja

      Bio tusz do rzęs nadający objętości Lavera

      7 czerwca 2016

  • Kontakt i współpraca
  • O blogu
  • Piszę
  • Adoptuję, nie kupuję
    • All Spacery z psami
      Adoptuję, nie kupuję

      Jak przygotować psa i kota na narodziny…

      23 września 2017

      Adoptuję, nie kupuję

      Mieszkanie z ogródkiem i psy – plusy…

      15 września 2017

      Adoptuję, nie kupuję

      Jak chronić psy i koty w sylwestra?…

      30 grudnia 2016

      Adoptuję, nie kupuję

      Jak dbać o psa w czasie mrozów?

      21 grudnia 2016

      Spacery z psami

      Spacer z psami #2: Choszczówka (Warszawa)

      14 listopada 2016

      Spacery z psami

      Spacer z psami #1: Ciszyca

      28 sierpnia 2016

  • Lifestyle
    • Lifestyle

      Niesłodki kalendarz adwentowy

      29 listopada 2019

      Lifestyle

      Gdzie jest moje miejsce w social mediach,…

      9 sierpnia 2019

      Lifestyle

      Wielorazowe rodzicielstwo – 11 przydatnych rozwiązań

      10 maja 2019

      Lifestyle

      Święta niedoskonałe

      22 grudnia 2018

      Lifestyle

      Prosty weganizm. Recenzja książki „SMART VEGAN –…

      8 lutego 2018

  • Rodzicielstwo
    • All O karmieniu piersią Wielopielo
      Lifestyle

      Niesłodki kalendarz adwentowy

      29 listopada 2019

      Ciąża

      Będę karmiła piersią

      28 listopada 2019

      Wielopielo

      Noc z pieluszką wielorazową

      30 sierpnia 2019

      Ciąża

      Mleczne opowieści – oddaję wam moją przestrzeń

      16 sierpnia 2019

      O karmieniu piersią

      Będę karmiła piersią

      28 listopada 2019

      O karmieniu piersią

      Mleczne opowieści – oddaję wam moją przestrzeń

      16 sierpnia 2019

      O karmieniu piersią

      Lecz się w chorobie, mamo karmiąca piersią

      7 stycznia 2019

      O karmieniu piersią

      Mity na temat karmienia piersią, które mnie…

      1 września 2018

      Wielopielo

      Noc z pieluszką wielorazową

      30 sierpnia 2019

      Wielopielo

      Wielorazowe rodzicielstwo – 11 przydatnych rozwiązań

      10 maja 2019

      Wielopielo

      Pieluchy wielorazowe – jak zacząć?

      14 kwietnia 2019

      Wielopielo

      Każda pieluszka ma znaczenie

      24 marca 2019

  • BLW
    • BLW

      BLW – jak to ogarnąć, gdy gotowanie…

      12 grudnia 2019

      BLW

      BLW: resztkowe placuszki z serka wiejskiego

      13 listopada 2019

      BLW

      BLW: wytrawne placuszki z kaszy gryczanej

      15 września 2019

      BLW

      BLW: wytrawne gofry z tofu

      15 września 2019

      BLW

      BLW: ciasteczka z ciecierzycy

      8 września 2019

  • Roślinne przepisy
    • All Do picia Kolacja Na słodko Obiad Śniadanie
      BLW

      BLW: resztkowe placuszki z serka wiejskiego

      13 listopada 2019

      BLW

      BLW: wytrawne placuszki z kaszy gryczanej

      15 września 2019

      BLW

      BLW: wytrawne gofry z tofu

      15 września 2019

      BLW

      BLW: ciasteczka z ciecierzycy

      8 września 2019

      Do picia

      Malinowy koktajl z cieciorką

      29 maja 2019

      Do picia

      Orzechowo-bananowy koktajl z ciecierzycą

      7 kwietnia 2019

      Do picia

      Bomba żelaza: wiśniowy koktajl z czerwoną fasolą

      22 marca 2019

      Do picia

      Jak fortyfikować wapniem domowe mleko roślinne?

      21 marca 2019

      Kolacja

      BLW: wytrawne placuszki z kaszy gryczanej

      15 września 2019

      Kolacja

      BLW: muffiny z mozzarellą i suszonymi pomidorami…

      17 sierpnia 2019

      Kolacja

      BLW: pieczone kotlety z cukinii (wegetariańskie) i…

      22 kwietnia 2019

      Kolacja

      Wegański pasztet idealny – przepis z książki…

      18 kwietnia 2019

      Na słodko

      BLW: ciasteczka z ciecierzycy

      8 września 2019

      Na słodko

      BLW: karobowe gofry z ciecierzycy

      4 maja 2019

      Na słodko

      Orzechowo-bananowy koktajl z ciecierzycą

      7 kwietnia 2019

      Na słodko

      Owsiane batoniki z masłem orzechowym

      30 marca 2018

      Obiad

      BLW: pieczone kotlety z cukinii (wegetariańskie) i…

      22 kwietnia 2019

      Obiad

      Wegański pasztet idealny – przepis z książki…

      18 kwietnia 2019

      Obiad

      Wegańskie naleśniki gryczane z farszem z czerwonej…

      16 czerwca 2017

      Obiad

      Zimowy krem pomidorowy

      11 stycznia 2017

      Śniadanie

      BLW: resztkowe placuszki z serka wiejskiego

      13 listopada 2019

      Śniadanie

      BLW: wytrawne placuszki z kaszy gryczanej

      15 września 2019

      Śniadanie

      BLW: wytrawne gofry z tofu

      15 września 2019

      Śniadanie

      BLW: muffiny z mozzarellą i suszonymi pomidorami…

      17 sierpnia 2019

  • Ciąża
    • All Dobry poród. Opowieści porodowe
      Ciąża

      Będę karmiła piersią

      28 listopada 2019

      Ciąża

      Mleczne opowieści – oddaję wam moją przestrzeń

      16 sierpnia 2019

      Ciąża

      „Ciąża to nie choroba”, czyli o tym,…

      19 lutego 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część szósta

      21 stycznia 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część szósta

      21 stycznia 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część piąta

      27 kwietnia 2018

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część czwarta

      2 kwietnia 2018

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część trzecia

      7 marca 2018

  • Prawa zwierząt
    • Prawa zwierząt

      Wzruszająca historia lisiej rodziny i kilka słów…

      15 sierpnia 2017

      Prawa zwierząt

      Stereotyp wojującego wegetarianina, czyli dlaczego mięsożercy nie…

      5 sierpnia 2017

      Prawa zwierząt

      Humanitarne traktowanie zwierząt. Czy można zwierzę traktować…

      30 lipca 2017

      Prawa zwierząt

      „Humanitarne pozyskiwanie mleka to mit” – cios…

      28 lipca 2017

      Prawa zwierząt

      1% podatku dla zwierząt − komu przekazać…

      26 marca 2017

  • Ekopielęgnacja
    • Ekopielęgnacja

      Wielorazowe rodzicielstwo – 11 przydatnych rozwiązań

      10 maja 2019

      Ekopielęgnacja

      Wyprawka dla mamy, wyprawka dla noworodka –…

      14 grudnia 2017

      Ekopielęgnacja

      It’s Sunday! #8

      3 lipca 2016

      Ekopielęgnacja

      Naturalny i wegański różany balsam do ust

      15 czerwca 2016

      Ekopielęgnacja

      Bio tusz do rzęs nadający objętości Lavera

      7 czerwca 2016

Mama na roślinach

Monthly Archives

Marzec 2016

    Adoptuję, nie kupuję

    Adoptuj, nie kupuj – historia Ziji

    Opowieść, choćbym chciała, nie będzie pełna. Tak naprawdę nikt nie wie, co dokładnie działo się z Ziją przed 2012 rokiem, kiedy Fundacja Viva! przejęła schronisko w Korabiewicach. O tym, co się działo w Korabiewicach do 2012 roku, przeczytacie m.in tutaj. Nie wiem czy Zija bywała w tamtym czasie głodna, bita czy zaniedbywana, choć prawdopodobieństwo, że była jest duże.

    10686613_913109462034059_5890990772529528540_n

    Zija w Korabkach (zdjęcie z grupy facebookowej „FotoKorabiewice”).

    Kiedy Viva! zajęła się podopiecznymi schroniska, Zija była zlękniona, zamknięta w sobie i wycofana. Chciała kontaktu z ludźmi, ale bardzo się ich bała − nie wiedziała, czego może się po nich spodziewać. Bardzo często na spacer z wolontariuszami schroniska wychodziły psy, które były z Ziją w jednym boksie, a Zija zostawała, bo nie umiała przełamać swojego lęku.

    Takich psów, jak Zija, jest w schroniskach wiele − nie wyróżniają się urodą, wyglądają jak inne “mieszańce”, nie przypominają żadnej rasy, nie są kontaktowe i nie zabiegają o uwagę człowieka.

    Zija w Korabkach (zdj. schronisko.info.pl).

    Ktoś jednak dostrzegł w Ziji potencjał i postanowił dać jej szansę. I tak, 24 października 2014 roku, Zija trafiła do domu tymczasowego prowadzonego przez wolontariuszkę schroniska. Zaczęła uczyć się życia w mieście, mieszkania z innymi zwierzętami (psami i kotami), planu dnia zupełnie innego, niż znany do tej pory. Dom tymczasowy (DT) daje zwierzętom niesamowitą szansę nauczenia się tych wszystkich z pozoru prostych czynności, jak wychodzenie na spacer na smyczy, załatwiania się poza domem o określonych godzinach, regularnego jedzenia czy zabawy z człowiekiem. Daje też coś znacznie ważniejszego: poczucie bezpieczeństwa, opiekę i możliwość rozwoju – przygotowuje psa do stałej adopcji.

    Zija w DT (zdj. ze strony FB Korabek).

    To naprawdę nic złego, że rozważając adopcję zwierzęcia, będziesz chciał/chciała zaopiekować się takim, które umie chodzić na smyczy, załatwia się w kuwecie albo potrafi wytrzymać bez spaceru 8-9 godzin. Domy tymczasowe dają ci niemal pełny pakiet informacji o psie czy kocie − ludzie prowadzący DT spędzają dużo czasu, aby jak najlepiej poznać swoich podopiecznych i przystosować ich do życia w mieszkaniu, w mieście, z ludźmi. Pamiętaj jednak, że biorąc pod swój dach jakiekolwiek zwierzę, czy ze schroniska, czy z domu tymczasowego, czy nawet kupując je u hodowcy, nigdy nie masz pewności, jak będzie zachowywało się u ciebie w domu. Adoptując jednak psa czy kota z DT masz naprawdę dużą szansę, że przy zapewnieniu odpowiedniej opieki i chęciach do wspólnej pracy, wszystko będzie dobrze.

    Ziję wypatrzyłam na fanpage’u Korabek. Wcześniej, wspólnie z moim partnerem, podjęliśmy decyzję, że chcemy adoptować psa. Byliśmy w trakcie zmiany mieszkania na większe − wtedy jeszcze myśleliśmy, że mieszkając w kawalerce nie można pozwolić sobie na adopcję zwierzęcia większego niż kot (teraz już wiemy, że absolutnie można). Przeglądałam zdjęcia psów, czytałam opisy na stronach schronisk i miałam mętlik w głowie. Łapałam się na tym, że miałam wyrzuty sumienia przy zamykaniu zakładki z wydarzeniem adopcyjnym kolejnego znalezionego psa. Kiedy zobaczyłam Ziję, po prostu wiedziałam, że to ona dołączy do naszej rodziny i nie szukałam już dalej. Uzupełniłam ankietę adopcyjną i czekałam na telefon, który odebrałam jeszcze tego samego dnia. Za kilka dni umówiliśmy się z wolontariuszką, która opiekowała się Ziją, na zapoznanie i wspólny spacer.

    Przed adopcją spotykaliśmy się z Ziją kilka razy. Poznawaliśmy się wzajemnie i uczyliśmy siebie i swoich zachowań. Chodziliśmy na długie spacery. Budowaliśmy zaufanie u Ziji, która była nieśmiała, lękliwa i choć widać było, że bardzo chce kontaktu z nami, bała się do nas podchodzić. Przełamywaliśmy lody surową wątróbką, najbardziej śmierdzącą mokrą karmą i ogromem cierpliwości. Końcowym etapem było poznanie Ziji z Kottonem, kotem adoptowanym przeze mnie 4 lata temu. Wcale nie było oczywiste, że się polubią czy nawet zaakceptują wzajemnie − Kotton jest typowym „kocim jedynakiem” i musiał nauczyć się żyć w większym stadzie. Ciągle się uczy.

    Zija jest z nami już 14 miesięcy. To wrażliwa, mądra i uwielbiająca bliskość swojego człowieka sunia. Nadal pracujemy nad usuwaniem nowych lęków, ale żegnamy też stare. Zija nie boi się już postawnych mężczyzn, hałasów na klatce schodowej czy śmieciarki. Lubi leżeć na kanapie i na łóżku. Kiedy jesteśmy w domu, lubi być blisko nas albo obserwować, co robimy. Codziennie rano, kiedy akurat z nami nie śpi, gdy słyszy, że się obudziłam, biegnie się przywitać i przytulać. Leżymy tak dobrych 15 minut i to jest czas dla nas. Wieczorem, przed spaniem, zawsze kładzie się koło mnie, kiedy czytam lub oglądam seriale. Gdy śpi, to wszystkie łapy są w ruchu − myślę, że śni się jej, że biega po Kampinosie. Lubimy chodzić na spokojne, długie spacery. Trzy razy w ciągu doby wychodzimy zwiedzać okolicę i jest to naprawdę solidna porcja ruchu − ok. 1,5-2 godziny dziennie. W weekendy jeździmy poza nasz park eksplorować nowe miejsca i zapachy. Nie potrzebuję już uprawiać żadnego innego sportu, rekreacyjny dogtrekking jest wystarczający.

    Zija nie za bardzo umie się bawić (piłką czy sznurkiem), chociaż kiedy jesteśmy na spacerze w prawie pustym parku (a zdarza się to przed 7:00 rano i po 23:00), to czasem zachowuje się jak totalny „szczeniak”, skacze z radości i podbiega do mnie prawie na dwóch łapach. Lubi też wszystkich widzieć i wiedzieć, co kto robi − kiedy idziemy na spacer w kilka osób, „zagania stado” i pilnuje, czy wszyscy są.

    Podoba mi się w niej to, że nie przypomina psa żadnej rasy. Czasami w parku ktoś w ramach psiego small talk spyta, czy to może „jakiś chart”, ale zaraz zauważa tę kępę sierści przy karku i kończy „…a może wilczur?”. Potem Zija na ogół stawia uszy i już nic nie wiadomo. Dumna mieszanka wielu psich ras. Albo jak mówi mój chłopak − „rasa psa, co lata po wsi”. Najlepsza.

    #NieKupujAdoptuj

    Adoptuj, nie kupuj – historia Ziji was last modified: Luty 20th, 2018 by Asja
    30 marca 2016 0 comment
    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • Roślinne przepisy

    Roślinny foodbook #2: co jemy w święta wielkanocne?

    27 marca 2016

    Święta wiosenne to dla mnie chwila odpoczynku, jeden dodatkowy dzień wolny i dobry czas na pozwolenie sobie na kilka smakołyków więcej niż na co dzień, kiedy staram się pilnować tego,…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • Roślinne przepisy

    Wegański “majonez” z napoju kokosowego i nasion słonecznika, bez cukru

    27 marca 2016

    Przepisów na roślinny majonez jest mnóstwo − możesz użyć tofu, kaszy jaglanej, ryżu czy mleka sojowego z octem jabłkowym. Dziś pokażę ci wersję wegańskiego majonezu z napoju kokosowego i słonecznika, bez cukru. Roślinny…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • ObiadRoślinne przepisy

    Roślinny foodbook #1: wiosenne kanapki na śniadanie, aromatyczny krem ziemniaczano-kalafiorowy i gotowe pierogi z kapustą i grzybami

    25 marca 2016

    Zaraz wybuchnie wiosna i, jak co roku, nie mogę się doczekać. Wiele opiekunów i opiekunek psów wie, że to taki piękny czas, kiedy codzienne spacery zaczynają być zupełnie innym rodzajem…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • Lifestyle

    Czy dieta roślinna może być prosta?

    24 marca 2016

    Czy aby zacząć odżywiać się częściej roślinnie i gotować wegańsko potrzebujesz mieć w domu jarmuż, tofu, czarnuszkę i karob? Gdzie kupić śmietankę ryżową i co to, do cholery, jest seitan? Kiedy zaczynałam…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest

Moja książka

Moja książka

"Mama na roślinach" to przewodnik po wegańskim macierzyństwie – od dnia, kiedy kobieta dowiaduje się, że jest w ciąży, do pierwszych miesięcy po narodzinach dziecka. To także niemal sto przepisów na proste i smaczne roślinne potrawy, nie tylko dla mam. "Mamę na roślinach" można kupić na przykład tutaj.

Fe-book – żelazne menu dla twojego dziecka

Fe-book – żelazne menu dla twojego dziecka

Fe-book to istne kompendium wiedzy o żelazie w diecie dziecka stworzone przez dietetyczkę Zuzię Antecką. To także niemal 50 przepisów, w tym 20 wegańskich, które z przyjemnością dla was spisałam. Fe-booka można kupić na stronie Zuzi, Szpinak robi bleee.

O mnie

O mnie

Mam na imię Asja, mieszkam w Warszawie, pod lasem, z Pandą, Konikiem, dwoma psami i kotem po przejściach. Jestem mamą, pedagożką, lokalną aktywistką. Lubię rodzicielstwo bliskości, minimalizm, chustonoszenie, bycie tu i teraz. Mam 33 lata i nadal słucham polskiego punka.

Facebook Twitter Instagram
Facebook

Popularne wpisy

  • Czekoladowe muffiny (wegańskie!)

    14 lipca 2017
  • BLW – jak to ogarnąć, gdy gotowanie nie jest twoją największą pasją

    12 grudnia 2019
  • BLW: ciasteczka z ciecierzycy

    8 września 2019
  • Najlepszy śniadaniowy koktajl: banany i awokado!

    20 lutego 2018
  • BLW: muffiny z mozzarellą i suszonymi pomidorami (wegetariańskie)

    17 sierpnia 2019
  • BLW: proste placuszki owsiane

    27 kwietnia 2018
  • BLW: wegańskie placuszki z kaszy manny z płatkami owsianymi + mus truskawkowy

    11 kwietnia 2019
  • Wyprawka dla mamy, wyprawka dla noworodka – wersja (trochę bardziej) eko

    14 grudnia 2017
  • Jak fortyfikować wapniem domowe mleko roślinne?

    21 marca 2019
  • Jaglane kulki mocy

    26 sierpnia 2016

@2017 Mama na roślinach


Back To Top
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zamknij