Mama na roślinach
  • Roślinne przepisy
    • All Do picia Kolacja Na słodko Obiad Śniadanie
      BLW i rozszerzanie diety

      Afrykańska zupa pomidorowa z masłem orzechowym (PRZEPIS…

      29 września 2021

      BLW i rozszerzanie diety

      BLW: gofry ziemniaczane (przepis z e-booka SMART…

      29 września 2021

      BLW i rozszerzanie diety

      BLW: koktajl-mus jabłkowo-ciecierzycowy

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      Jagielnik mango z jagodami

      17 stycznia 2021

      Do picia

      BLW: koktajl-mus jabłkowo-ciecierzycowy

      17 stycznia 2021

      Do picia

      Malinowy koktajl z cieciorką

      29 maja 2019

      Do picia

      Orzechowo-bananowy koktajl z ciecierzycą

      7 kwietnia 2019

      Do picia

      Bomba żelaza: wiśniowy koktajl z czerwoną fasolą

      22 marca 2019

      Kolacja

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      Kolacja

      Szpinakowy sos pełen dobra: z wędzonym tofu,…

      10 maja 2020

      Kolacja

      BLW: chrupiące orzechowe tosty francuskie (wegetariańskie)

      13 grudnia 2019

      Kolacja

      BLW: wytrawne placuszki z kaszy gryczanej

      15 września 2019

      Na słodko

      BLW: koktajl-mus jabłkowo-ciecierzycowy

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      Jagielnik mango z jagodami

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      Jagielnik malinowy

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      BLW: jesienne muffinki bez cukru (wegetariańskie)

      15 października 2020

      Obiad

      Afrykańska zupa pomidorowa z masłem orzechowym (PRZEPIS…

      29 września 2021

      Obiad

      BLW: gofry ziemniaczane (przepis z e-booka SMART…

      29 września 2021

      Obiad

      Szpinakowy sos pełen dobra: z wędzonym tofu,…

      10 maja 2020

      Obiad

      BLW: pieczone kotlety z cukinii (wegetariańskie) i…

      22 kwietnia 2019

      Śniadanie

      BLW: gofry ziemniaczane (przepis z e-booka SMART…

      29 września 2021

      Śniadanie

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      Śniadanie

      BLW: jesienne muffinki bez cukru (wegetariańskie)

      15 października 2020

      Śniadanie

      Jaglanka idealna

      2 września 2020

  • BLW i rozszerzanie diety
    • BLW i rozszerzanie diety

      Afrykańska zupa pomidorowa z masłem orzechowym (PRZEPIS…

      29 września 2021

      BLW i rozszerzanie diety

      BLW: gofry ziemniaczane (przepis z e-booka SMART…

      29 września 2021

      BLW i rozszerzanie diety

      BLW: koktajl-mus jabłkowo-ciecierzycowy

      17 stycznia 2021

      BLW i rozszerzanie diety

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      BLW i rozszerzanie diety

      BLW: jesienne muffinki bez cukru (wegetariańskie)

      15 października 2020

  • Ciąża
    • All Dobry poród. Opowieści porodowe
      Ciąża

      Będę karmiła piersią

      28 listopada 2019

      Ciąża

      Mleczne opowieści – oddaję wam moją przestrzeń

      16 sierpnia 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część szósta

      21 stycznia 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część piąta

      27 kwietnia 2018

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część szósta

      21 stycznia 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część piąta

      27 kwietnia 2018

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część czwarta

      2 kwietnia 2018

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część trzecia

      7 marca 2018

  • Karmienie piersią
  • Pieluchy wielorazowe
  • O blogu
  • Polityka prywatności
  • Roślinne przepisy
    • All Do picia Kolacja Na słodko Obiad Śniadanie
      BLW i rozszerzanie diety

      Afrykańska zupa pomidorowa z masłem orzechowym (PRZEPIS…

      29 września 2021

      BLW i rozszerzanie diety

      BLW: gofry ziemniaczane (przepis z e-booka SMART…

      29 września 2021

      BLW i rozszerzanie diety

      BLW: koktajl-mus jabłkowo-ciecierzycowy

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      Jagielnik mango z jagodami

      17 stycznia 2021

      Do picia

      BLW: koktajl-mus jabłkowo-ciecierzycowy

      17 stycznia 2021

      Do picia

      Malinowy koktajl z cieciorką

      29 maja 2019

      Do picia

      Orzechowo-bananowy koktajl z ciecierzycą

      7 kwietnia 2019

      Do picia

      Bomba żelaza: wiśniowy koktajl z czerwoną fasolą

      22 marca 2019

      Kolacja

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      Kolacja

      Szpinakowy sos pełen dobra: z wędzonym tofu,…

      10 maja 2020

      Kolacja

      BLW: chrupiące orzechowe tosty francuskie (wegetariańskie)

      13 grudnia 2019

      Kolacja

      BLW: wytrawne placuszki z kaszy gryczanej

      15 września 2019

      Na słodko

      BLW: koktajl-mus jabłkowo-ciecierzycowy

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      Jagielnik mango z jagodami

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      Jagielnik malinowy

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      BLW: jesienne muffinki bez cukru (wegetariańskie)

      15 października 2020

      Obiad

      Afrykańska zupa pomidorowa z masłem orzechowym (PRZEPIS…

      29 września 2021

      Obiad

      BLW: gofry ziemniaczane (przepis z e-booka SMART…

      29 września 2021

      Obiad

      Szpinakowy sos pełen dobra: z wędzonym tofu,…

      10 maja 2020

      Obiad

      BLW: pieczone kotlety z cukinii (wegetariańskie) i…

      22 kwietnia 2019

      Śniadanie

      BLW: gofry ziemniaczane (przepis z e-booka SMART…

      29 września 2021

      Śniadanie

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      Śniadanie

      BLW: jesienne muffinki bez cukru (wegetariańskie)

      15 października 2020

      Śniadanie

      Jaglanka idealna

      2 września 2020

  • BLW i rozszerzanie diety
    • BLW i rozszerzanie diety

      Afrykańska zupa pomidorowa z masłem orzechowym (PRZEPIS…

      29 września 2021

      BLW i rozszerzanie diety

      BLW: gofry ziemniaczane (przepis z e-booka SMART…

      29 września 2021

      BLW i rozszerzanie diety

      BLW: koktajl-mus jabłkowo-ciecierzycowy

      17 stycznia 2021

      BLW i rozszerzanie diety

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      BLW i rozszerzanie diety

      BLW: jesienne muffinki bez cukru (wegetariańskie)

      15 października 2020

  • Ciąża
    • All Dobry poród. Opowieści porodowe
      Ciąża

      Będę karmiła piersią

      28 listopada 2019

      Ciąża

      Mleczne opowieści – oddaję wam moją przestrzeń

      16 sierpnia 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część szósta

      21 stycznia 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część piąta

      27 kwietnia 2018

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część szósta

      21 stycznia 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część piąta

      27 kwietnia 2018

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część czwarta

      2 kwietnia 2018

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część trzecia

      7 marca 2018

  • Karmienie piersią
  • Pieluchy wielorazowe

Mama na roślinach

BLW i rozszerzanie diety

Zupa i BLW. Czy dzieci BLW jedzą zupy?

27 lutego 2019

Nie trzymając was dłużej w niepewności – tak, dzieci BLW jedzą zupy, a nawet jedzą… papki! Tak! I co więcej, mogą jeść je… łyżeczką! Czy tego właśnie spodziewaliście się po tym wpisie? Już wyjaśniam, jak to u nas jest.

Czy BLW wyklucza jedzenie łyżką? Skądże. Choć w wielu miejscach przeczytacie lub usłyszycie, że łyżeczka to najgorsze zło tego świata, to tak naprawdę, jeśli wasze dziecko interesuje łyżeczka, łyżka czy też widelec – po prostu mu pozwólcie. O to właśnie chodzi, aby dziecko samodzielnie próbowało posługiwać się również sztućcami. Oczywiście na początku (później zresztą też) zawsze najlepsze będą jego własne dłonie i eksplorowanie po całości posiłku, ale podsuwanie łyżki czy widelca, jeśli zauważycie, że to odpowiednia pora, jak najbardziej jest wskazane.

Tak, dzieci BLW też jedzą papki. Papką jest zupa krem (u mnie w domu uwielbiana kukurydziana z ciecierzycą lub krem z pomidorów i soczewicy), papką jest również koktajl z owoców czy warzyw. Jaglanka czy owsianka to też taka papka w zasadzie.

Jak podać dziecku taką konsystencję posiłku?

Kubek. Może być najzwyklejszy, plastikowy kubeczek. Nie ścięty, nie kopnięty, zwykły. To, w czym podacie dziecku picie, to będzie ten sposób, który ono pozna. Wychodzę z założenia, że jeśli ja piję ze zwykłego kubka, to moje dziecko też może. Od znajomej fizjoterapeutki usłyszałam, że jeśli nauczę pić dziecko z doidy cup, potem będę musiała uczyć go pić z klasycznego kubka, więc mogę skrócić sobie drogę i zacząć od tego najzwyklejszego. Zaufałam tym słowom i u nas się to bardzo fajnie sprawdziło, jednak jeśli chcesz, możesz wybrać też…

Doidy cup, czyli „kopnięty” kubek, z którego dziecku, podobno, łatwiej się pije. Dziecko uczy się pić, przechylając kubeczek i przez cały czas kontroluje jego zawartość. Nie ma potrzeby też odchylać głowy za mocno do tyłu. Oprócz zwykłego kubka, to właśnie doidy będzie dobrym wyborem. Na pewno unikamy butelek ze smoczkami, ustnikami, kubków-niekapków.

Saszetka wielorazowa. Taka tubka jak kupna z gotowym musem, ale pusta, do której można nalać domowe smoothie albo właśnie zupę.  Taką wielorazową tubkę można umyć, nawet w zmywarce, i wziąć dziecku koktajl na wyjście.

Miska i coś do maczania. Kawałek chleba, pity, bułki, słupki warzyw, podłużny kawałek sera, placuszek. Coś, co można maczać w zupie i oblizywać albo zagryzać.

Miska i łyżka. Po prostu. Nalewamy sobie zupy, nalewamy dziecku tej samej zupy, bierzemy sobie łyżkę, dajemy dziecku jego łyżkę i jemy. Wspólne jedzenie z dzieckiem ma wiele zalet: dziecko może obserwować nas, jak jemy i próbować naśladować, widzi, że jemy to samo, nabiera więc zaufania do spróbowania tego, co mu proponujemy (choć może też nic nie tknąć i jest to OK). Poza tym my możemy zjeść ciepły posiłek, a to w naszej macierzyńskiej szalonej codzienności bardzo ważne.

No dobrze, ale co zrobić, gdy widzimy, że dziecko totalnie nie radzi sobie z tą łyżką i jest całe w zupie? Generalnie możemy nie robić nic. Ja nie robiłam nic. Moje dziecko chlapało, ciapało, rozrzucało, wylewało, maczało, śmiało się, rozbryzgiwało, wcierało we włosy, a ja spokojnie jadłam swoje. Wiem, że on tego potrzebował, tak poznaje świat, w ten sposób się uczy i jest mu to potrzebne w tym momencie. Od jakiegoś miesiąca je zupę łyżką w miarę na czysto (pomijając brudne ubranie), ma niecałe półtora roku. Tak czułam, że ta umiejętność nie zajmie mu czasu do osiemnastki.

Możecie też oczywiście wspomóc dziecko i nabrać na jego łyżkę zupę czy jaglankę albo nawet skierować tę łyżkę do jego ust. Jeśli tylko czujecie, że taka jest potrzeba waszego dziecka, kierujecie się zaufaniem do jego odczuć, nie dajecie łyżeczki „za mamusię, za tatusia”, nie robicie „samolocika”, nie włączacie bajek przy jedzeniu ani nie pokazujecie książeczek, pamiętacie o zasadzie rozszerzania diety, jakąkolwiek metodą, że to dziecko decyduje czy zje cokolwiek, a jeśli już, to ile zje, to wszystko jest OK.

Wraz z dotknięciem łyżki dziecka nie wypadacie z kręgu prawdziwych BLW-rodziców. Nawet w książce Bobas lubi wybór czytamy, że owszem, w BLW można nakarmić dziecko łyżeczką, jednak „jeśli BLW przyciągnęło cię ze względu na korzyści dla dziecka, to nie karm go łyżeczką przy każdym posiłku”. Bo chodzi nam o to, aby dziecko doświadczało tego wszystkiego: różnorodności faktur, zapachów, konsystencji, smaków. Żeby rozwijało swoje umiejętności w pełnym naszym zaufaniu do niego. Uwierzcie mi, że naprawdę nie ma potrzeby karmić dziecka łyżeczką, szczególnie, jeśli ono nie wykazuje takiego zainteresowania.

Dla większości dzieci samodzielne jedzenie to większa frajda, niż bycie karmionym przez kogoś innego. Dzieciom sprawia przyjemność robienie czegoś bez pomocy innych i uczenie się nowych umiejętności. Poza tym wielu rodziców zwróciło się ku BLW właśnie dlatego, że ich dziecko nie pozwalało karmić się łyżeczką.

G. Rapley, T. Murkett, Bobas lubi wybór

Dodałabym tu jeszcze sytuację, w której tak naprawdę wydaje nam się, że nasze dziecko nie chce lub nie umie próbować jedzenia samodzielnie. Czasem dzieci po prostu potrzebują czasu. Wyobrażam to sobie tak: przez sześć miesięcy mojego życia piję mleko wtedy, kiedy mam potrzebę, ochotę, jestem głodna, spragniona, chcę się przytulić, w ten sposób napełniam też oczywiście swój brzuch, aż tu nagle kładą przede mną ziemniaka. Nie mam pojęcia co to, po co to, co ja mam z tym zrobić, o, rozgniata się całkiem fajnie, ups, upadło. Tak w większości wyglądają początki – i tak właśnie mogą wyglądać! Tymczasem wielu rodziców odbiera to jako brak umiejętności samodzielnego jedzenia, której naturalnie dziecko nie ma od razu, gdy tylko zobaczy brokuła, i uważają, że BLW nie jest dla nich. Nie namawiając nikogo do BLW i mając na uwadze, że są również przeciwwskazania do stosowania BLW – to nie jest jedno z nich.

Niesamowite, z punktu widzenia zaufania do kompetencji dziecka, dla mnie jest to, że przez pierwszych (około) sześć miesięcy życia pozwalamy, aby kierowało karmieniem, czyli karmimy na żądanie, wtedy, kiedy dziecko tego potrzebuje (bądź mama, ale nie o tym), po czym nagle dziecko dorasta, przychodzi czas rozszerzania diety o posiłki stałe, a my chcemy decydować za niego, czy ma ochotę na zmiksowaną łyżkę tego czy tamtego (a w zasadzie jednego, bo raczej podajemy jedną papkę, a nie kilka do wyboru). Dzieci, którym umożliwiamy, nie przeszkadzamy, naprawdę dają sobie radę, a że robią to tak, jak potrafią – no cóż, mało które dziecko nie będzie robiło wokół siebie bałaganu, gdy zacznie eksplorować i doświadczać. Ja wiem i rozumiem, czemu dla mojego dziecka jest to dobre, dzięki temu mój „problem” z zupą rozbryźniętą na ścianie jest mniejszy.

PS Zdjęcie pochodzi z Fe-booka, czyli e-booka o żelazie w diecie dzieci z „żelaznymi” przepisami, autorstwa Zuzi Anteckiej ze Szpinak robi bleee plus mój mały wkład – wegański!

(Visited 1 853 times, 1 visits today)
Zupa i BLW. Czy dzieci BLW jedzą zupy? was last modified: 27 lutego, 2019 by Asja
blwbobas lubi wybórzupa
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Asja

previous post
Jak prać pieluszki wielorazowe? Pranie, suszenie, stripping i odtłuszczanie
next post
BLW: placuszki hummusowe (wegetariańskie)

Przeczytaj również

BLW: placuszki kukurydziano-ciecierzycowe (wegetariańskie)

15 grudnia 2019

BLW: „kluseczki” jaglane z jabłkiem, gruszką i...

29 kwietnia 2018

BLW: resztkowe placuszki z serka wiejskiego

13 listopada 2019

BLW: kotleciki jaglano-marchewkowe

13 kwietnia 2018

BLW: słodkie placuszki owsiane z mąką gryczaną...

2 maja 2018

BLW: buraczane muffiny z suszonymi pomidorami i...

11 czerwca 2018

Szpinakowy sos pełen dobra: z wędzonym tofu,...

10 maja 2020

BLW: gofry ziemniaczane (przepis z e-booka SMART...

29 września 2021

BLW: omlet z mąki z ciecierzycy –...

6 maja 2018

BLW: pieczone kotlety z cukinii (wegetariańskie) i...

22 kwietnia 2019

Leave a Comment Cancel Reply

Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.

E-BOOK ROŚLINNE BLW 3 – lato

E-BOOK ROŚLINNE BLW 3 – lato

Jeśli szukasz sezonowych wegańskich przepisów dla całej rodziny - ten e-book pełen pysznych smacznych i sycących przepisów z letnich owoców i warzyw jest dla ciebie! Ostatni z serii SMART VEGAN Roślinne BLW do złapania tutaj.

E-BOOK ROŚLINNE BLW 2 – jesień/zima

E-BOOK ROŚLINNE BLW 2 – jesień/zima

Kontynuacja pierwszego e-booka z serii Roślinne BLW - tym razem z przepisami sezonowymi na jesień i zimę.

ROŚLINNE BLW jesień/zima można kupić tutaj

E-BOOK ROŚLINNE BLW

E-BOOK ROŚLINNE BLW

Jeśli szukasz wegańskich przepisów dla całej rodziny, chcesz gotować to samo dla niemowlaka lub małego dziecka i dla siebie #jemytosamo - ale brakuje ci pomysłów lub wiedzy albo... czasu - ten e-book jest dla ciebie! Zebrałam w nim ponad 60 przepisów na dania bez jajek, mleka i mięsa, dobre od początku rozszerzania diety dziecka.

ROŚLINNE BLW można kupić tutaj

Moja książka

Moja książka

"Mama na roślinach" to przewodnik po wegańskim macierzyństwie – od dnia, kiedy kobieta dowiaduje się, że jest w ciąży, do pierwszych miesięcy po narodzinach dziecka. To także niemal sto przepisów na proste i smaczne roślinne potrawy, nie tylko dla mam. "Mamę na roślinach" można kupić na przykład tutaj.

Szkoła Jedzenia Warzyw

Szkoła Jedzenia Warzyw

Szkoła jedzenia warzyw Zuzi Anteckiej to poradnik w formie e-booka o tym, jak zmienić nasze podejście do jedzenia warzyw. To również ponad 30 przepisów od wspaniałych "warzywnych" specjalistek, w tym moich przepisów. Warzywnego e-booka można kupić na stronie Zuzi, Szpinak robi bleee.

Fe-book – żelazne menu dla twojego dziecka

Fe-book – żelazne menu dla twojego dziecka

Fe-book to istne kompendium wiedzy o żelazie w diecie dziecka stworzone przez dietetyczkę Zuzię Antecką. To także niemal 50 przepisów, w tym 20 wegańskich, które z przyjemnością dla was spisałam. Fe-booka można kupić na stronie Zuzi, Szpinak robi bleee.

O mnie

O mnie

Asja Michnicka

Mam na imię Asja. Jestem mamą, pedagożką, trenerką, promotorką karmienia piersią, animatorką działań twórczych i aktywistką. Lubię rodzicielstwo bliskości, minimalizm, empatyczną komunikację, bycie tu i teraz. Bliskie jest mi podejście less waste. Gotuję wegańsko i tym dzieliłam się tu, na blogu "Mama na roślinach".

Obecnie blog jest w zawieszeniu, ale z całej jego dobroci i zasobów można korzystać!

Popularne wpisy

  • Czekoladowe muffiny (wegańskie!)

    14 lipca 2017
  • BLW: fasolowe gofry

    29 kwietnia 2019
  • 30 roślinnych źródeł wapnia, o których warto pamiętać

    10 lipca 2017
  • BLW: gofry marchewkowo-orkiszowe (wegańskie)

    27 kwietnia 2019
  • Najlepszy śniadaniowy koktajl: banany i awokado!

    20 lutego 2018
  • BLW: resztkowe placuszki z serka wiejskiego

    13 listopada 2019
  • BLW: najprostsze gofry wegańskie

    29 grudnia 2020
  • BLW: ciasteczka z ciecierzycy

    8 września 2019
  • 5 najlepszych dwuskładnikowych past do chleba

    23 marca 2018
  • BLW: karobowe gofry z ciecierzycy

    4 maja 2019

@2017 Mama na roślinach


Back To Top