Mama na roślinach
  • Adoptuję, nie kupuję
    • All Spacery z psami
      Adoptuję, nie kupuję

      Jak przygotować psa i kota na narodziny…

      23 września 2017

      Adoptuję, nie kupuję

      Mieszkanie z ogródkiem i psy – plusy…

      15 września 2017

      Adoptuję, nie kupuję

      Jak chronić psy i koty w sylwestra?…

      30 grudnia 2016

      Adoptuję, nie kupuję

      Jak dbać o psa w czasie mrozów?

      21 grudnia 2016

      Spacery z psami

      Spacer z psami #2: Choszczówka (Warszawa)

      14 listopada 2016

      Spacery z psami

      Spacer z psami #1: Ciszyca

      28 sierpnia 2016

  • Lifestyle
    • Lifestyle

      Niesłodki kalendarz adwentowy

      29 listopada 2019

      Lifestyle

      Gdzie jest moje miejsce w social mediach,…

      9 sierpnia 2019

      Lifestyle

      Wielorazowe rodzicielstwo – 11 przydatnych rozwiązań

      10 maja 2019

      Lifestyle

      Święta niedoskonałe

      22 grudnia 2018

      Lifestyle

      Prosty weganizm. Recenzja książki „SMART VEGAN –…

      8 lutego 2018

  • Rodzicielstwo
    • All O karmieniu piersią Wielopielo
      Wielopielo

      Wełniane pieluszki wielorazowe a weganizm – dlaczego…

      24 kwietnia 2020

      Rodzicielstwo

      W czasach zarazy – kilka punktów, które…

      5 kwietnia 2020

      BLW

      Tych produktów nie jedzcie w święta! Potrawy…

      18 grudnia 2019

      Lifestyle

      Niesłodki kalendarz adwentowy

      29 listopada 2019

      O karmieniu piersią

      Tych produktów nie jedzcie w święta! Potrawy…

      18 grudnia 2019

      O karmieniu piersią

      Będę karmiła piersią

      28 listopada 2019

      O karmieniu piersią

      Mleczne opowieści – oddaję wam moją przestrzeń

      16 sierpnia 2019

      O karmieniu piersią

      Lecz się w chorobie, mamo karmiąca piersią

      7 stycznia 2019

      Wielopielo

      Wełniane pieluszki wielorazowe a weganizm – dlaczego…

      24 kwietnia 2020

      Wielopielo

      Noc z pieluszką wielorazową

      30 sierpnia 2019

      Wielopielo

      Wielorazowe rodzicielstwo – 11 przydatnych rozwiązań

      10 maja 2019

      Wielopielo

      Pieluchy wielorazowe – jak zacząć?

      14 kwietnia 2019

  • BLW
    • BLW

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      BLW

      BLW: jesienne muffinki bez cukru (wegetariańskie)

      15 października 2020

      BLW

      Jaglanka idealna

      2 września 2020

      BLW

      BLW – od czego zacząć? Marchewka, soczewica,…

      2 września 2020

      BLW

      BLW: proste marchewkowe placuszki (wegańskie)

      1 sierpnia 2020

  • Roślinne przepisy
    • All Do picia Kolacja Na słodko Obiad Śniadanie
      BLW

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      BLW

      BLW: jesienne muffinki bez cukru (wegetariańskie)

      15 października 2020

      BLW

      Jaglanka idealna

      2 września 2020

      BLW

      BLW: aksamitny deser czekoladowy z silken tofu

      11 maja 2020

      Do picia

      Malinowy koktajl z cieciorką

      29 maja 2019

      Do picia

      Orzechowo-bananowy koktajl z ciecierzycą

      7 kwietnia 2019

      Do picia

      Bomba żelaza: wiśniowy koktajl z czerwoną fasolą

      22 marca 2019

      Do picia

      Jak fortyfikować wapniem domowe mleko roślinne?

      21 marca 2019

      Kolacja

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      Kolacja

      Szpinakowy sos pełen dobra: z wędzonym tofu,…

      10 maja 2020

      Kolacja

      BLW: chrupiące orzechowe tosty francuskie (wegetariańskie)

      13 grudnia 2019

      Kolacja

      BLW: wytrawne placuszki z kaszy gryczanej

      15 września 2019

      Na słodko

      BLW: jesienne muffinki bez cukru (wegetariańskie)

      15 października 2020

      Na słodko

      BLW: aksamitny deser czekoladowy z silken tofu

      11 maja 2020

      Na słodko

      Szarlotkowy pudding chia z karmelem (wegański)

      22 grudnia 2019

      Na słodko

      Słony karmel z daktyli

      22 grudnia 2019

      Obiad

      Szpinakowy sos pełen dobra: z wędzonym tofu,…

      10 maja 2020

      Obiad

      BLW: pieczone kotlety z cukinii (wegetariańskie) i…

      22 kwietnia 2019

      Obiad

      Wegański pasztet idealny – przepis z książki…

      18 kwietnia 2019

      Obiad

      Wegańskie naleśniki gryczane z farszem z czerwonej…

      16 czerwca 2017

      Śniadanie

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      Śniadanie

      BLW: jesienne muffinki bez cukru (wegetariańskie)

      15 października 2020

      Śniadanie

      Jaglanka idealna

      2 września 2020

      Śniadanie

      BLW: wegańskie bułeczki z mąką z ciecierzycy

      18 kwietnia 2020

  • Ciąża
    • All Dobry poród. Opowieści porodowe
      Ciąża

      Będę karmiła piersią

      28 listopada 2019

      Ciąża

      Mleczne opowieści – oddaję wam moją przestrzeń

      16 sierpnia 2019

      Ciąża

      „Ciąża to nie choroba”, czyli o tym,…

      19 lutego 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część szósta

      21 stycznia 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część szósta

      21 stycznia 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część piąta

      27 kwietnia 2018

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część czwarta

      2 kwietnia 2018

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część trzecia

      7 marca 2018

  • Prawa zwierząt
    • Prawa zwierząt

      Wzruszająca historia lisiej rodziny i kilka słów…

      15 sierpnia 2017

      Prawa zwierząt

      Stereotyp wojującego wegetarianina, czyli dlaczego mięsożercy nie…

      5 sierpnia 2017

      Prawa zwierząt

      Humanitarne traktowanie zwierząt. Czy można zwierzę traktować…

      30 lipca 2017

      Prawa zwierząt

      „Humanitarne pozyskiwanie mleka to mit” – cios…

      28 lipca 2017

      Prawa zwierząt

      1% podatku dla zwierząt − komu przekazać…

      26 marca 2017

  • Ekopielęgnacja
    • Ekopielęgnacja

      Wielorazowe rodzicielstwo – 11 przydatnych rozwiązań

      10 maja 2019

      Ekopielęgnacja

      Wyprawka dla mamy, wyprawka dla noworodka –…

      14 grudnia 2017

      Ekopielęgnacja

      It’s Sunday! #8

      3 lipca 2016

      Ekopielęgnacja

      Naturalny i wegański różany balsam do ust

      15 czerwca 2016

      Ekopielęgnacja

      Różana maseczka z zielonej glinki i awokado

      27 maja 2016

  • Kontakt i współpraca
  • O blogu
  • Piszę
  • Adoptuję, nie kupuję
    • All Spacery z psami
      Adoptuję, nie kupuję

      Jak przygotować psa i kota na narodziny…

      23 września 2017

      Adoptuję, nie kupuję

      Mieszkanie z ogródkiem i psy – plusy…

      15 września 2017

      Adoptuję, nie kupuję

      Jak chronić psy i koty w sylwestra?…

      30 grudnia 2016

      Adoptuję, nie kupuję

      Jak dbać o psa w czasie mrozów?

      21 grudnia 2016

      Spacery z psami

      Spacer z psami #2: Choszczówka (Warszawa)

      14 listopada 2016

      Spacery z psami

      Spacer z psami #1: Ciszyca

      28 sierpnia 2016

  • Lifestyle
    • Lifestyle

      Niesłodki kalendarz adwentowy

      29 listopada 2019

      Lifestyle

      Gdzie jest moje miejsce w social mediach,…

      9 sierpnia 2019

      Lifestyle

      Wielorazowe rodzicielstwo – 11 przydatnych rozwiązań

      10 maja 2019

      Lifestyle

      Święta niedoskonałe

      22 grudnia 2018

      Lifestyle

      Prosty weganizm. Recenzja książki „SMART VEGAN –…

      8 lutego 2018

  • Rodzicielstwo
    • All O karmieniu piersią Wielopielo
      Wielopielo

      Wełniane pieluszki wielorazowe a weganizm – dlaczego…

      24 kwietnia 2020

      Rodzicielstwo

      W czasach zarazy – kilka punktów, które…

      5 kwietnia 2020

      BLW

      Tych produktów nie jedzcie w święta! Potrawy…

      18 grudnia 2019

      Lifestyle

      Niesłodki kalendarz adwentowy

      29 listopada 2019

      O karmieniu piersią

      Tych produktów nie jedzcie w święta! Potrawy…

      18 grudnia 2019

      O karmieniu piersią

      Będę karmiła piersią

      28 listopada 2019

      O karmieniu piersią

      Mleczne opowieści – oddaję wam moją przestrzeń

      16 sierpnia 2019

      O karmieniu piersią

      Lecz się w chorobie, mamo karmiąca piersią

      7 stycznia 2019

      Wielopielo

      Wełniane pieluszki wielorazowe a weganizm – dlaczego…

      24 kwietnia 2020

      Wielopielo

      Noc z pieluszką wielorazową

      30 sierpnia 2019

      Wielopielo

      Wielorazowe rodzicielstwo – 11 przydatnych rozwiązań

      10 maja 2019

      Wielopielo

      Pieluchy wielorazowe – jak zacząć?

      14 kwietnia 2019

  • BLW
    • BLW

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      BLW

      BLW: jesienne muffinki bez cukru (wegetariańskie)

      15 października 2020

      BLW

      Jaglanka idealna

      2 września 2020

      BLW

      BLW – od czego zacząć? Marchewka, soczewica,…

      2 września 2020

      BLW

      BLW: proste marchewkowe placuszki (wegańskie)

      1 sierpnia 2020

  • Roślinne przepisy
    • All Do picia Kolacja Na słodko Obiad Śniadanie
      BLW

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      BLW

      BLW: jesienne muffinki bez cukru (wegetariańskie)

      15 października 2020

      BLW

      Jaglanka idealna

      2 września 2020

      BLW

      BLW: aksamitny deser czekoladowy z silken tofu

      11 maja 2020

      Do picia

      Malinowy koktajl z cieciorką

      29 maja 2019

      Do picia

      Orzechowo-bananowy koktajl z ciecierzycą

      7 kwietnia 2019

      Do picia

      Bomba żelaza: wiśniowy koktajl z czerwoną fasolą

      22 marca 2019

      Do picia

      Jak fortyfikować wapniem domowe mleko roślinne?

      21 marca 2019

      Kolacja

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      Kolacja

      Szpinakowy sos pełen dobra: z wędzonym tofu,…

      10 maja 2020

      Kolacja

      BLW: chrupiące orzechowe tosty francuskie (wegetariańskie)

      13 grudnia 2019

      Kolacja

      BLW: wytrawne placuszki z kaszy gryczanej

      15 września 2019

      Na słodko

      BLW: jesienne muffinki bez cukru (wegetariańskie)

      15 października 2020

      Na słodko

      BLW: aksamitny deser czekoladowy z silken tofu

      11 maja 2020

      Na słodko

      Szarlotkowy pudding chia z karmelem (wegański)

      22 grudnia 2019

      Na słodko

      Słony karmel z daktyli

      22 grudnia 2019

      Obiad

      Szpinakowy sos pełen dobra: z wędzonym tofu,…

      10 maja 2020

      Obiad

      BLW: pieczone kotlety z cukinii (wegetariańskie) i…

      22 kwietnia 2019

      Obiad

      Wegański pasztet idealny – przepis z książki…

      18 kwietnia 2019

      Obiad

      Wegańskie naleśniki gryczane z farszem z czerwonej…

      16 czerwca 2017

      Śniadanie

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      Śniadanie

      BLW: jesienne muffinki bez cukru (wegetariańskie)

      15 października 2020

      Śniadanie

      Jaglanka idealna

      2 września 2020

      Śniadanie

      BLW: wegańskie bułeczki z mąką z ciecierzycy

      18 kwietnia 2020

  • Ciąża
    • All Dobry poród. Opowieści porodowe
      Ciąża

      Będę karmiła piersią

      28 listopada 2019

      Ciąża

      Mleczne opowieści – oddaję wam moją przestrzeń

      16 sierpnia 2019

      Ciąża

      „Ciąża to nie choroba”, czyli o tym,…

      19 lutego 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część szósta

      21 stycznia 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część szósta

      21 stycznia 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część piąta

      27 kwietnia 2018

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część czwarta

      2 kwietnia 2018

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część trzecia

      7 marca 2018

  • Prawa zwierząt
    • Prawa zwierząt

      Wzruszająca historia lisiej rodziny i kilka słów…

      15 sierpnia 2017

      Prawa zwierząt

      Stereotyp wojującego wegetarianina, czyli dlaczego mięsożercy nie…

      5 sierpnia 2017

      Prawa zwierząt

      Humanitarne traktowanie zwierząt. Czy można zwierzę traktować…

      30 lipca 2017

      Prawa zwierząt

      „Humanitarne pozyskiwanie mleka to mit” – cios…

      28 lipca 2017

      Prawa zwierząt

      1% podatku dla zwierząt − komu przekazać…

      26 marca 2017

  • Ekopielęgnacja
    • Ekopielęgnacja

      Wielorazowe rodzicielstwo – 11 przydatnych rozwiązań

      10 maja 2019

      Ekopielęgnacja

      Wyprawka dla mamy, wyprawka dla noworodka –…

      14 grudnia 2017

      Ekopielęgnacja

      It’s Sunday! #8

      3 lipca 2016

      Ekopielęgnacja

      Naturalny i wegański różany balsam do ust

      15 czerwca 2016

      Ekopielęgnacja

      Różana maseczka z zielonej glinki i awokado

      27 maja 2016

Mama na roślinach

Category

Lifestyle

    LifestyleRodzicielstwo

    Niesłodki kalendarz adwentowy

    Już w zeszłym roku miałam ochotę przygotować kalendarz adwentowy, ale, jak się okazało całkiem intuicyjnie, uznałam, że jeszcze chwilkę za wcześnie. Mój syn miał trochę ponad rok i faktycznie dopiero w tym roku mam prawdziwą frajdę z kompletowania upominków czy zadań do „okienek”. I do tego czuję, że on będzie miał równie dużą z odkrywania, co znajduje się w środku!

    Kalendarz adwentowy to taki kalendarz, który odlicza 24 dni, które pozostały do świąt. Czyli zaczynamy pierwszego grudnia i przez dwadzieścia cztery dni odsłaniamy kolejne okienka. Fakt, kalendarz adwentowy kojarzy się mocno religijnie i oczywiście taką formę można wybrać, ale myślę, że już dawno przyjęliśmy tę tradycję na świecko – mamy popularne kalendarze kosmetyczne, z czekoladkami, klockami LEGO, postaciami z popularnych bajek… Można wybierać i przebierać na całego. Można też zrobić taki kalendarz samodzielnie i ja w tym roku z przyjemnością się za to zabrałam.

    Znacie akcję dietetyczki Zuzi Anteckiej z bloga Szpinak robi bleee „Całkiem nieSŁODKI prezent”? Jestem z nią całym sercem, bo bardzo ta idea do mnie trafia. Poczytajcie na blogu Zuzi, ale generalnie chodzi o to, aby szukać inspiracji prezentowych gdzieś poza słodkościami, a szczególnie tymi mocno przetworzonymi. Czemu?

    Słodkości i tak nas otaczają. Nie da się, albo jest to naprawdę trudne, nie mieć ich w naszym życiu, ale też nie ma takiej potrzeby w zasadzie – na rynku mamy mnóstwo zdrowych odpowiedników słodkości, słodkie są owoce, bakalie, koktajle, słodki smak to po prostu… jeden ze smaków. Jak kwaśny, ostry, wytrawny. Słodkości powinny być takim samym produktem jak zupa pomidorowa czy kanapka z hummusem, które jemy, aby zaspokoić głód, bo mamy ochotę, bo nam to smakuje, po prostu. Nie dlatego, że nasze potrzeby emocjonalne nie są zaspokojone, a słodki batonik „pomaga” na chwilę. Dodatkowo mam poczucie, że jeśli na co dzień nie ma w naszym domu przetworzonych słodyczy (czyli tych gotowych, kupnych, sklepowych), to jeśli pojawiałyby się przy szczególnych okazjach, jak urodziny czy święta, to bardzo szybko zaczęłyby być z tym kojarzone. Poza tym, wiecie, dziecko rośnie i zestaw okazji do świętowania powiększa się. A to zawsze są kolejne dawki cukru, który naprawdę możemy zastąpić zdrowszym odpowiednikiem.

    Czy w naszym kalendarzu będą słodycze? Nie. Ale będzie wspólne przygotowywanie pierniczków, zagniatanie ciasta na drożdżowe przed świętami, rodzinne wyjście na gorącą czekoladę. Czujecie różnicę? Tak, słodkości są w naszym życiu. Ja lubię słodkie. Ale wiem też, jak fatalnym produktem są przetworzone ciastka ze sklepu, a jak prosto można zrobić ich lepszy odpowiednik w domu. Dodatkowo pieczenie ciasta czy ciastek z dzieckiem to naprawdę świetny sposób na spędzenie czasu, samodzielność, radość z tego, że robimy coś razem.

    No dobrze, ale co jeszcze można wsadzić do okienek kalendarza świątecznego?

    Zadania

    To moja ulubiona opcja, choć czasem możliwe, że będzie wymagała modyfikacji. Jeśli na piątego grudnia zaplanowaliście wieczorne wyjście na pokaz świątecznych świecidełek, a czwartego dopadnie was, tfu, tfu, choroba, to po prostu pod osłoną nocy podmieniamy karteczkę na „robimy świąteczny łańcuch z papieru” czy „czytamy świąteczną opowieść”.

    Przykładowe zadania do kalendarza:

    Wspólnie z mamą/tatą/bratem/babcią przygotuję świąteczne ciasteczka/szarlotkę/piernik.
    Razem z… zrobimy łańczuch na choinkę/ozdoby z masy porcelanowej/zwierzęta z masy solnej itd.
    Obejrzymy wspólnie film wieczorem.
    Wyślę kartki świąteczne do bliskich.
    Wspólnie obejrzymy świąteczne dekoracje głównej ulicy.
    Przygotujemy ziarenka dla ptaków i zaniesiemy je do karmnika.
    Zorganizujemy zbiórkę kocy/karmy/rzeczy, które są potrzebne w schronisku. 
    (Lepiej wcześniej spytać, czego im potrzeba.)
    Poznamy nazwy ptaków, które odlatują do ciepłych krajów na zimę.
    Pójdę z mamą/tatą do biblioteki i poszukam książek związanych ze świętami.
    Razem z przyjaciółmi wezmę udział w zimowej sesji zdjęciowej.
    Wspólnie z bliskimi przyozdobię mieszkanie lampkami.

    I wiele, wiele innych… Najlepiej dostosowanych do wieku dziecka, jego zainteresowań, tego, co lubi robić i na co my mamy przestrzeń i czas. Zadania mogą być edukacyjne („poznajemy świąteczne zwyczaje z innych krajów”), kreatywne („robimy domową masę śnieżną”), kulinarne („nauczę się robić sałatkę ziemniaczaną”). Typowo związane ze świętami albo wcale. Co wam w duszy gra.

    Figurki zwierząt

    To w tym roku u nas dominuje. Jako, że torebki mam dość małe, zebrałam kilkanaście figurek młodych zwierząt. Możecie pójść w zwierzęta leśne, mieszkające w Afryce, wodne, ptaki, te, które spotkamy, będąc na wsi, w różne rasy psów – tutaj pełna dowolność. Jest kilka firm, które produkują takie zwierzęta – u nas głównie pojawia się Schleich lub Collecta.

    Autka

    Podobna sprawa, jak ze zwierzątkami.

    Drewniane warzywa i owoce

    Tę opcję rozważałam zamiast zwierzątek: drewniane produkty spożywcze do krojenia (bo nie tylko owoce i warzywa, są też bułeczki, jajka, sery, napoje, do tego sztućce i talerzyki)! Po 24 dniach można dorobić się całkiem niezłej kuchennej kolekcji.

    Artykuły plastyczne

    Kredki, gumki, farbki, kolorowe taśmy ozdobne, ciastolina

    Naklejki

    Kulki/galaretki do kąpieli

    Foremki do pieczenia ciastek (mogą być świąteczne albo zupełnie nie świąteczne) + stempelki do ozdabiania ciastek

    Tekst kolędy/wiersz/piosenka/krótka opowieść

    Puzzle

    Mała książeczka

    Koraliki do robienia biżuterii

    Kolorowanki

    Skarpetki/rękawiczki/czapka

    W takim kalendarzu mogą też znaleźć się całkiem słodkie nie-słodycze, takie jak suszone morele, daktyle czy rodzynki, paczuszka orzechów, egzotyczny owoc, którego nie jecie na co dzień.

    Jestem ciekawa, co u was w paczuszkach i okienkach i… czy w ogóle robicie takie kalendarze?

    Zdjęcie: unsplash.com

    Niesłodki kalendarz adwentowy was last modified: Listopad 29th, 2019 by Asja
    29 listopada 2019 0 comment
    2 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • Lifestyle

    Gdzie jest moje miejsce w social mediach, czyli blogowanie w stylu slow

    9 sierpnia 2019

    Mało mnie tu ostatnio, mogłabym napisać. Mogłabym też napisać, że nigdy nie było mnie dużo, bo nawet wtedy, kiedy myślałam, że niemal wyskakuję wam z lodówki przy promocji mojej książki,…

    2 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • EkopielęgnacjaLifestyleRodzicielstwoWielopielo

    Wielorazowe rodzicielstwo – 11 przydatnych rozwiązań

    10 maja 2019

    Może nie jestem wzorem Zero Waste i ekorodzicielstwa – przyznaję, mam swoje małe „grzeszki”, ale staram się, jak tylko mogę, żyć w duchu #lesswaste i na co dzień upraszczać sobie…

    1 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • LifestyleRodzicielstwo

    Święta niedoskonałe

    22 grudnia 2018

    Choinka z idealnie układającymi się gałęziami, odpowiednio dobrane kolorystycznie bombki, uprasowany obrus na stole, dwanaście potraw, eleganckie ubrania. Nie u nas, choć, jeśli ktoś lubi w ten sposób celebrować świąteczny…

    3 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • LifestyleRoślinne przepisy

    Prosty weganizm. Recenzja książki „SMART VEGAN – wykorzystaj swój spryt w kuchni roślinnej”

    8 lutego 2018

    Książka SMART VEGAN Aśki Rzeźnik (tak, Rzeźnik. Cudnie, prawda?) wpadła w moje ręce, przyznam, w dość specyficznym czasie, bo zaraz po narodzinach Konika. Przyznaję też, że odłożyłam ją wtedy na…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • LifestyleRodzicielstwo

    Wolniej. Dlaczego lubię życie w stylu slow i co to dla mnie znaczy

    23 grudnia 2017

    Slow life − od kilku lat to modne (mniej lub bardziej) określenie używane jest na przeróżne sposoby. Ciężko z tego wydobyć jedną, spójną definicję, bo dla każdego i każdej z nas…

    6 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 8

Moja książka

Moja książka

"Mama na roślinach" to przewodnik po wegańskim macierzyństwie – od dnia, kiedy kobieta dowiaduje się, że jest w ciąży, do pierwszych miesięcy po narodzinach dziecka. To także niemal sto przepisów na proste i smaczne roślinne potrawy, nie tylko dla mam. "Mamę na roślinach" można kupić na przykład tutaj.

Szkoła Jedzenia Warzyw

Szkoła Jedzenia Warzyw

Szkoła jedzenia warzyw Zuzi Anteckiej to poradnik w formie e-booka o tym, jak zmienić nasze podejście do jedzenia warzyw. To również ponad 30 przepisów od wspaniałych "warzywnych" specjalistek, w tym moich przepisów. Warzywnego e-booka można kupić na stronie Zuzi, Szpinak robi bleee.

Fe-book – żelazne menu dla twojego dziecka

Fe-book – żelazne menu dla twojego dziecka

Fe-book to istne kompendium wiedzy o żelazie w diecie dziecka stworzone przez dietetyczkę Zuzię Antecką. To także niemal 50 przepisów, w tym 20 wegańskich, które z przyjemnością dla was spisałam. Fe-booka można kupić na stronie Zuzi, Szpinak robi bleee.

O mnie

O mnie

MAMA NA ROŚLINACH

Mam na imię Asja, mieszkam w Warszawie, pod lasem, z Pandą, Kazkiem, Kajtu, psem i kotem po przejściach. Jestem mamą, pedagożką, trenerką, aktywistką. Lubię rodzicielstwo bliskości, minimalizm, chustonoszenie, bycie tu i teraz. Bliskie jest mi podejście less waste. Mam 35 lat i nadal słucham polskiego punka.

Facebook Twitter Instagram
Facebook

Popularne wpisy

  • BLW: fasolowe gofry

    29 kwietnia 2019
  • BLW: ciasteczka z ciecierzycy

    8 września 2019
  • BLW: wytrawne placuszki z kaszy gryczanej

    15 września 2019
  • Prażone kasztany

    13 listopada 2016
  • Czekoladowe muffiny (wegańskie!)

    14 lipca 2017
  • Spacer z psami #2: Choszczówka (Warszawa)

    14 listopada 2016
  • Gulasz warzywny z zieloną soczewicą

    26 kwietnia 2016
  • BLW: wegańskie placuszki z kaszy manny z płatkami owsianymi + mus truskawkowy

    11 kwietnia 2019
  • BLW: proste placuszki owsiane

    27 kwietnia 2018
  • BLW: gofry marchewkowo-orkiszowe (wegańskie)

    27 kwietnia 2019

@2017 Mama na roślinach


Back To Top
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zamknij