Koktajli ze strączkami ciąg dalszy. Jeśli nie macie banana, nic straconego! Łapcie przepis na cudowny, słodki koktajl (albo mus) z dodatkiem jabłka i masła orzechowego!
Koktajl jabłkowo-cieciorkowy
duże jabłko lub dwa małe
pół szklanki ugotowanej ciecierzycy lub ciecierzycy z puszki
2 czubate łyżki masła orzechowego
2-3 świeże daktyle (lub suszone zalane na kilka minut wrzątkiem i odcedzone)
napój roślinny
Wszystkie składniki wrzucamy do kielicha blendera. Dolewamy napój roślinny – mniej, jeśli chcemy uzyskać konsystencję musu, więcej jeśli koktajlu do picia przez słomkę. Blendujemy na gładko.
Smacznego!