Do picia

Jeśli myśleliście, że to koniec strączkowych wkładów do koktajli, to patrzcie na to! Na początku sezonu na maliny mam dla was malinowy koktajl z dodatkiem ciecierzycy. Koktajl pełen jest żelaza…

„Przemycania” strączków w koktajlach ciąg dalszy. Tym razem słodka i bardzo sycąca propozycja dla fanów i fanek masła orzechowego i bananów, czyli połączenia idealnego. Mnie ten koktajl ratował po porodzie,…

Od dłuższego czasu piję koktajle z dodatkiem strączków i zorientowałam się, że nigdy o tym nie pisałam! Tymczasem, gdy ktoś pyta o skład mieszanki, którą w tym momencie wypijam, to…

Czy wiecie, że szklanka fortyfikowanego mleka sojowego, ma tyle samo wapnia, co szklanka mleka krowiego? To świetna wiadomość dla wegan czy osób, które są uczulone na produkty nabiałowe. Wystarczy wybrać…

Kiedy nie wiem, na co mam ochotę, ten klasyk zawsze się u mnie sprawdza. Supergładki (to awokado!), pożywny (też awokado) i idealnie słodki (to banany!).  Po raz pierwszy spróbowałam takiej…