Mama na roślinach
  • Roślinne przepisy
    • All Do picia Kolacja Na słodko Obiad Śniadanie
      BLW i rozszerzanie diety

      Afrykańska zupa pomidorowa z masłem orzechowym (PRZEPIS…

      29 września 2021

      BLW i rozszerzanie diety

      BLW: gofry ziemniaczane (przepis z e-booka SMART…

      29 września 2021

      BLW i rozszerzanie diety

      BLW: koktajl-mus jabłkowo-ciecierzycowy

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      Jagielnik mango z jagodami

      17 stycznia 2021

      Do picia

      BLW: koktajl-mus jabłkowo-ciecierzycowy

      17 stycznia 2021

      Do picia

      Malinowy koktajl z cieciorką

      29 maja 2019

      Do picia

      Orzechowo-bananowy koktajl z ciecierzycą

      7 kwietnia 2019

      Do picia

      Bomba żelaza: wiśniowy koktajl z czerwoną fasolą

      22 marca 2019

      Kolacja

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      Kolacja

      Szpinakowy sos pełen dobra: z wędzonym tofu,…

      10 maja 2020

      Kolacja

      BLW: chrupiące orzechowe tosty francuskie (wegetariańskie)

      13 grudnia 2019

      Kolacja

      BLW: wytrawne placuszki z kaszy gryczanej

      15 września 2019

      Na słodko

      BLW: koktajl-mus jabłkowo-ciecierzycowy

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      Jagielnik mango z jagodami

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      Jagielnik malinowy

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      BLW: jesienne muffinki bez cukru (wegetariańskie)

      15 października 2020

      Obiad

      Afrykańska zupa pomidorowa z masłem orzechowym (PRZEPIS…

      29 września 2021

      Obiad

      BLW: gofry ziemniaczane (przepis z e-booka SMART…

      29 września 2021

      Obiad

      Szpinakowy sos pełen dobra: z wędzonym tofu,…

      10 maja 2020

      Obiad

      BLW: pieczone kotlety z cukinii (wegetariańskie) i…

      22 kwietnia 2019

      Śniadanie

      BLW: gofry ziemniaczane (przepis z e-booka SMART…

      29 września 2021

      Śniadanie

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      Śniadanie

      BLW: jesienne muffinki bez cukru (wegetariańskie)

      15 października 2020

      Śniadanie

      Jaglanka idealna

      2 września 2020

  • BLW i rozszerzanie diety
    • BLW i rozszerzanie diety

      Afrykańska zupa pomidorowa z masłem orzechowym (PRZEPIS…

      29 września 2021

      BLW i rozszerzanie diety

      BLW: gofry ziemniaczane (przepis z e-booka SMART…

      29 września 2021

      BLW i rozszerzanie diety

      BLW: koktajl-mus jabłkowo-ciecierzycowy

      17 stycznia 2021

      BLW i rozszerzanie diety

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      BLW i rozszerzanie diety

      BLW: jesienne muffinki bez cukru (wegetariańskie)

      15 października 2020

  • Ciąża
    • All Dobry poród. Opowieści porodowe
      Ciąża

      Będę karmiła piersią

      28 listopada 2019

      Ciąża

      Mleczne opowieści – oddaję wam moją przestrzeń

      16 sierpnia 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część szósta

      21 stycznia 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część piąta

      27 kwietnia 2018

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część szósta

      21 stycznia 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część piąta

      27 kwietnia 2018

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część czwarta

      2 kwietnia 2018

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część trzecia

      7 marca 2018

  • Karmienie piersią
  • Pieluchy wielorazowe
  • O blogu
  • Polityka prywatności
  • Roślinne przepisy
    • All Do picia Kolacja Na słodko Obiad Śniadanie
      BLW i rozszerzanie diety

      Afrykańska zupa pomidorowa z masłem orzechowym (PRZEPIS…

      29 września 2021

      BLW i rozszerzanie diety

      BLW: gofry ziemniaczane (przepis z e-booka SMART…

      29 września 2021

      BLW i rozszerzanie diety

      BLW: koktajl-mus jabłkowo-ciecierzycowy

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      Jagielnik mango z jagodami

      17 stycznia 2021

      Do picia

      BLW: koktajl-mus jabłkowo-ciecierzycowy

      17 stycznia 2021

      Do picia

      Malinowy koktajl z cieciorką

      29 maja 2019

      Do picia

      Orzechowo-bananowy koktajl z ciecierzycą

      7 kwietnia 2019

      Do picia

      Bomba żelaza: wiśniowy koktajl z czerwoną fasolą

      22 marca 2019

      Kolacja

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      Kolacja

      Szpinakowy sos pełen dobra: z wędzonym tofu,…

      10 maja 2020

      Kolacja

      BLW: chrupiące orzechowe tosty francuskie (wegetariańskie)

      13 grudnia 2019

      Kolacja

      BLW: wytrawne placuszki z kaszy gryczanej

      15 września 2019

      Na słodko

      BLW: koktajl-mus jabłkowo-ciecierzycowy

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      Jagielnik mango z jagodami

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      Jagielnik malinowy

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      BLW: jesienne muffinki bez cukru (wegetariańskie)

      15 października 2020

      Obiad

      Afrykańska zupa pomidorowa z masłem orzechowym (PRZEPIS…

      29 września 2021

      Obiad

      BLW: gofry ziemniaczane (przepis z e-booka SMART…

      29 września 2021

      Obiad

      Szpinakowy sos pełen dobra: z wędzonym tofu,…

      10 maja 2020

      Obiad

      BLW: pieczone kotlety z cukinii (wegetariańskie) i…

      22 kwietnia 2019

      Śniadanie

      BLW: gofry ziemniaczane (przepis z e-booka SMART…

      29 września 2021

      Śniadanie

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      Śniadanie

      BLW: jesienne muffinki bez cukru (wegetariańskie)

      15 października 2020

      Śniadanie

      Jaglanka idealna

      2 września 2020

  • BLW i rozszerzanie diety
    • BLW i rozszerzanie diety

      Afrykańska zupa pomidorowa z masłem orzechowym (PRZEPIS…

      29 września 2021

      BLW i rozszerzanie diety

      BLW: gofry ziemniaczane (przepis z e-booka SMART…

      29 września 2021

      BLW i rozszerzanie diety

      BLW: koktajl-mus jabłkowo-ciecierzycowy

      17 stycznia 2021

      BLW i rozszerzanie diety

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      BLW i rozszerzanie diety

      BLW: jesienne muffinki bez cukru (wegetariańskie)

      15 października 2020

  • Ciąża
    • All Dobry poród. Opowieści porodowe
      Ciąża

      Będę karmiła piersią

      28 listopada 2019

      Ciąża

      Mleczne opowieści – oddaję wam moją przestrzeń

      16 sierpnia 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część szósta

      21 stycznia 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część piąta

      27 kwietnia 2018

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część szósta

      21 stycznia 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część piąta

      27 kwietnia 2018

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część czwarta

      2 kwietnia 2018

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część trzecia

      7 marca 2018

  • Karmienie piersią
  • Pieluchy wielorazowe

Mama na roślinach

Dobry poród. Opowieści porodowe

Po co nam dobre i budujące historie porodowe?

17 lutego 2018

Kiedy kilka dni temu rzuciłam pomysł, że chciałabym dać wam przestrzeń, aby opowiedzieć innym kobietom o waszych dobrych i pięknych porodach, przyjęłyście to bardzo entuzjastycznie. Fakt, mało jest miejsc, w których przeczytamy, że każdy poród, niezależnie od tego, czy domowy, czy szpitalny, czy siłami natury, czy poprzez cesarskie cięcie, może być niezapomnianym przeżyciem, które będziemy pielęgnować w naszym sercu całe życie.

Z badań naukowych wiemy, że sposób, w jaki przychodzimy na świat w dużym stopniu decyduje o naszym zdrowiu, kondycji psychicznej i jakości relacji międzyludzkich w przyszłości. Jednak wyniki monitoringu oddziałów położniczych Fundacji Rodzić po Ludzku nie pozostawiają złudzeń − nie jest tak, jak powinno być. Rutynowe nacięcia krocza, podawanie oksytocyny bez powodu, obecność lekarzy przy fizjologicznych porodach, ciągły zapis KTG, podłączanie kroplówek nawadniających, przerywanie dwugodzinnego kontaktu skóra do skóry − to tylko niektóre przykłady sytuacji, które mogłyby nie mieć miejsca, a nawet nie powinny. Tylko co z tego, skoro to realia wielu szpitali położniczych, które ewidentnie zatrzymały się na przestarzałych procedurach. Przez to wszystko my, kobiety, mamy małe szanse na piękne i dobre porody.

Opowieści przykrych, smutnych, nie do końca satysfakcjonujących jest wiele. Niektóre z nas starają się szybko zapomnieć, z różnym skutkiem, o tym, co spotkało je na porodówce i po prostu cieszyć się tym, że ich dziecko jest na świecie, inne w żaden sposób nie potrafią poradzić sobie z porodową traumą. Wiele z tych kobiet już nie zdecyduje się na drugie dziecko, choć kiedyś marzyły o większej rodzinie. Te, które zajdą w ciążę po raz kolejny, tym razem obiecują sobie, że będzie inaczej, że są mądrzejsze o to jedno, trudne doświadczenie.

Jakie to szczęście, że żyjemy w XXI wieku! Mamy dostęp do wszelkich zdobyczy medycyny, również w zakresie położnictwa i neonatologii, dzięki czemu nasze dzieci mają szansę, jeśli pojawią się trudności, przyjść na świat zdrowe, a my możemy patrzeć jak rosną. Często jednak medykalizacja porodów jest zupełnie na wyrost i niepotrzebnie zastępuje kobiecą intuicję, naturalną zdolność do urodzenia dziecka. Są kobiety, które chcą rodzić jak najbardziej naturalnie, przeżywać każdy skurcz, mieć możliwość nieprzerwanego kontaktu skóra do skóry − to wszystko również jest możliwe w warunkach szpitalnych. Nie każda z nas kwalifikuje się do porodu domowego. Są kobiety, które korzystają ze zdobyczy medycyny i dla nich ta możliwość pozwala na przeżycie dobrego porodu. To nie rodzaj, miejsce czy czas porodu sprawia, że to piękne i budujące doświadczenie − to szacunek do nas, rodzących kobiet, które naprawdę intuicyjnie wiedzą, co jest dla nich najlepsze.

Będąc w ciąży musiałam szukać tego rodzaju opowieści na zagranicznych blogach. Historii, które nie tylko są pięknymi wspomnieniami z porodów domowych i domów narodzin. Nie zrozumcie mnie źle, uwielbiam te opowieści i takie też u mnie przeczytacie, ale brakuje mi tych dobrych przeżyć ze szpitali. Według statystyk dotyczących porodów domowych w Polsce Stowarzyszenia Dobrze Urodzeni, w latach 2010-2015 w domu urodziło się 630 dzieci. Według GUS tylko w 2016 roku zarejestrowano 385 000 urodzeń ogółem. Skala daje do myślenia, większość z nas rodzi w szpitalach. A tam też możemy liczyć na piękny poród, który nas umocni i sprawi, że będziemy go dobrze wspominać do końca życia.

Brakuje nam miejsc w internecie, w których dowiemy się, jak może wyglądać dobry poród. To oczywiście bardzo subiektywne odczucie, dlatego będę starała się umieszczać różne opowieści. Każda z dziewczyn, która mi zaufała i postanowiła przyjąć kawałek mojej przestrzeni, napisała do mnie, że jej poród był piękny. To doświadczenie nauczyło mnie, kolejny raz, jak ładnie się różnimy.

Agnieszka Stein napisała kiedyś na swoim fanpage’u, że „pokazywanie piękna porodu też jest częścią edukacji seksualnej”. Bardzo poruszyło mnie to zdanie. Komentarze pod nim również. Wiele kobiet pisało, że poród to wydarzenie, o którym chcą jak najszybciej zapomnieć. Myślę, że potrzeba nam jeszcze dużo dobrych historii, które staną się po prostu „normalne”, a rozmawianie, nawet o trudach i komplikacjach, zupełnie naturalne. Również z naszymi dziećmi, bo, być może, w przyszłości, one również zostaną matkami i ojcami.

I w końcu: walczmy o dobrą opiekę okołoporodową, o traktowanie kobiet z szacunkiem, o słuchanie przyszłych matek. O ufanie ich mądrości, intuicji, kompetencji. O zgodną z aktualną wiedzą pomoc laktacyjną. Dobre i budujące historie porodowe są dowodem na to, że takie porody istnieją, a kobiety, które ich doświadczyły, mają w sobie niesamowitą siłę i moc wynikającą z tego, że zostały potraktowane z szacunkiem: do ich ciała, dziecka, partnera, sposobów przeżywania bólu, przebiegu porodu. Dzielmy się swoim przeżyciem z innymi kobietami − szczególnie tymi, które boją się, nie wiedzą, co je czeka, nie mają pojęcia, jakie są ich prawa. Za rzadko rozmawiamy między sobą o tym, jak wygląda ciąża, poród, połóg.

Cykl „Dobry poród. Opowieści porodowe” będzie otwarty na tym blogu zawsze. Jeśli czujecie chęć podzielenia się swoją historią z innymi kobietami, napiszcie do mnie: asja.michnicka@gmail.com

Zdjęcie: unsplash.com

(Visited 893 times, 1 visits today)
Po co nam dobre i budujące historie porodowe? was last modified: Luty 17th, 2018 by Asja
dobry poródhistorie porodoweopowieści porodoweoswoić poródporód
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Asja

previous post
Gdy karmienie piersią boli
next post
Dobry poród. Opowieści porodowe, część pierwsza

Przeczytaj również

Dobry poród. Opowieści porodowe, część piąta

27 kwietnia 2018

Dobry poród. Opowieści porodowe, część szósta

21 stycznia 2019

Dobry poród. Opowieści porodowe, część czwarta

2 kwietnia 2018

Dobry poród. Opowieści porodowe, część druga: moja...

25 lutego 2018

Dobry poród. Opowieści porodowe, część pierwsza

18 lutego 2018

Dobry poród. Opowieści porodowe, część trzecia

7 marca 2018

Leave a Comment Cancel Reply

Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.

E-BOOK ROŚLINNE BLW 3 – lato

E-BOOK ROŚLINNE BLW 3 – lato

Jeśli szukasz sezonowych wegańskich przepisów dla całej rodziny - ten e-book pełen pysznych smacznych i sycących przepisów z letnich owoców i warzyw jest dla ciebie! Ostatni z serii SMART VEGAN Roślinne BLW do złapania tutaj.

E-BOOK ROŚLINNE BLW 2 – jesień/zima

E-BOOK ROŚLINNE BLW 2 – jesień/zima

Kontynuacja pierwszego e-booka z serii Roślinne BLW - tym razem z przepisami sezonowymi na jesień i zimę.

ROŚLINNE BLW jesień/zima można kupić tutaj

E-BOOK ROŚLINNE BLW

E-BOOK ROŚLINNE BLW

Jeśli szukasz wegańskich przepisów dla całej rodziny, chcesz gotować to samo dla niemowlaka lub małego dziecka i dla siebie #jemytosamo - ale brakuje ci pomysłów lub wiedzy albo... czasu - ten e-book jest dla ciebie! Zebrałam w nim ponad 60 przepisów na dania bez jajek, mleka i mięsa, dobre od początku rozszerzania diety dziecka.

ROŚLINNE BLW można kupić tutaj

Moja książka

Moja książka

"Mama na roślinach" to przewodnik po wegańskim macierzyństwie – od dnia, kiedy kobieta dowiaduje się, że jest w ciąży, do pierwszych miesięcy po narodzinach dziecka. To także niemal sto przepisów na proste i smaczne roślinne potrawy, nie tylko dla mam. "Mamę na roślinach" można kupić na przykład tutaj.

Szkoła Jedzenia Warzyw

Szkoła Jedzenia Warzyw

Szkoła jedzenia warzyw Zuzi Anteckiej to poradnik w formie e-booka o tym, jak zmienić nasze podejście do jedzenia warzyw. To również ponad 30 przepisów od wspaniałych "warzywnych" specjalistek, w tym moich przepisów. Warzywnego e-booka można kupić na stronie Zuzi, Szpinak robi bleee.

Fe-book – żelazne menu dla twojego dziecka

Fe-book – żelazne menu dla twojego dziecka

Fe-book to istne kompendium wiedzy o żelazie w diecie dziecka stworzone przez dietetyczkę Zuzię Antecką. To także niemal 50 przepisów, w tym 20 wegańskich, które z przyjemnością dla was spisałam. Fe-booka można kupić na stronie Zuzi, Szpinak robi bleee.

O mnie

O mnie

Asja Michnicka

Mam na imię Asja. Jestem mamą, pedagożką, trenerką, promotorką karmienia piersią, animatorką działań twórczych i aktywistką. Lubię rodzicielstwo bliskości, minimalizm, empatyczną komunikację, bycie tu i teraz. Bliskie jest mi podejście less waste. Gotuję wegańsko i tym dzieliłam się tu, na blogu "Mama na roślinach".

Obecnie blog jest w zawieszeniu, ale z całej jego dobroci i zasobów można korzystać!

Popularne wpisy

  • BLW: wegańskie placuszki z kaszy manny raz jeszcze – z bananem i masłem orzechowym

    12 kwietnia 2019
  • Czekoladowe muffiny (wegańskie!)

    14 lipca 2017
  • Szybki i prosty śniadaniowy mus z kaszy jaglanej

    11 listopada 2016
  • Prażone kasztany

    13 listopada 2016
  • Pieluchy wielorazowe – jak zacząć?

    14 kwietnia 2019
  • 30 roślinnych źródeł wapnia, o których warto pamiętać

    10 lipca 2017
  • BLW: pieczone kotlety z cukinii (wegetariańskie) i ziemniaki w mące z cieciorki

    22 kwietnia 2019
  • BLW: hummus na kilka sposobów + jak ugotować ciecierzycę + jak zrobić domowe tahini

    17 kwietnia 2018
  • Smażony brązowy ryż z warzywami

    15 kwietnia 2016
  • BLW: ciasteczka z ciecierzycy

    8 września 2019

@2017 Mama na roślinach


Back To Top
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zamknij