Mama na roślinach
  • Adoptuję, nie kupuję
    • All Spacery z psami
      Adoptuję, nie kupuję

      Jak przygotować psa i kota na narodziny…

      23 września 2017

      Adoptuję, nie kupuję

      Mieszkanie z ogródkiem i psy – plusy…

      15 września 2017

      Adoptuję, nie kupuję

      Jak chronić psy i koty w sylwestra?…

      30 grudnia 2016

      Adoptuję, nie kupuję

      Jak dbać o psa w czasie mrozów?

      21 grudnia 2016

      Spacery z psami

      Spacer z psami #2: Choszczówka (Warszawa)

      14 listopada 2016

      Spacery z psami

      Spacer z psami #1: Ciszyca

      28 sierpnia 2016

  • Różności
    • Różności

      Niesłodki kalendarz adwentowy

      29 listopada 2019

      Różności

      Gdzie jest moje miejsce w social mediach,…

      9 sierpnia 2019

      Różności

      Wielorazowe rodzicielstwo – 11 przydatnych rozwiązań

      10 maja 2019

      Różności

      Święta niedoskonałe

      22 grudnia 2018

      Różności

      Prosty weganizm. Recenzja książki „SMART VEGAN –…

      8 lutego 2018

  • Rodzicielstwo
    • All O karmieniu piersią Pieluchy wielorazowe
      Prawa zwierząt

      Jak rozmawiać z dziećmi o jedzeniu mięsa…

      24 lutego 2021

      Pieluchy wielorazowe

      Wełniane pieluszki wielorazowe a weganizm – dlaczego…

      24 kwietnia 2020

      Rodzicielstwo

      W czasach zarazy – kilka punktów, które…

      5 kwietnia 2020

      BLW

      Tych produktów nie jedzcie w święta! Potrawy…

      18 grudnia 2019

      O karmieniu piersią

      Tych produktów nie jedzcie w święta! Potrawy…

      18 grudnia 2019

      O karmieniu piersią

      Będę karmiła piersią

      28 listopada 2019

      O karmieniu piersią

      Mleczne opowieści – oddaję wam moją przestrzeń

      16 sierpnia 2019

      O karmieniu piersią

      Lecz się w chorobie, mamo karmiąca piersią

      7 stycznia 2019

      Pieluchy wielorazowe

      Wełniane pieluszki wielorazowe a weganizm – dlaczego…

      24 kwietnia 2020

      Pieluchy wielorazowe

      Noc z pieluszką wielorazową

      30 sierpnia 2019

      Pieluchy wielorazowe

      Wielorazowe rodzicielstwo – 11 przydatnych rozwiązań

      10 maja 2019

      Pieluchy wielorazowe

      Pieluchy wielorazowe – jak zacząć?

      14 kwietnia 2019

  • BLW
    • BLW

      BLW: koktajl-mus jabłkowo-ciecierzycowy

      17 stycznia 2021

      BLW

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      BLW

      BLW: jesienne muffinki bez cukru (wegetariańskie)

      15 października 2020

      BLW

      Jaglanka idealna

      2 września 2020

      BLW

      BLW – od czego zacząć? Marchewka, soczewica,…

      2 września 2020

  • Roślinne przepisy
    • All Do picia Kolacja Na słodko Obiad Śniadanie
      BLW

      BLW: koktajl-mus jabłkowo-ciecierzycowy

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      Jagielnik mango z jagodami

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      Jagielnik malinowy

      17 stycznia 2021

      BLW

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      Do picia

      BLW: koktajl-mus jabłkowo-ciecierzycowy

      17 stycznia 2021

      Do picia

      Malinowy koktajl z cieciorką

      29 maja 2019

      Do picia

      Orzechowo-bananowy koktajl z ciecierzycą

      7 kwietnia 2019

      Do picia

      Bomba żelaza: wiśniowy koktajl z czerwoną fasolą

      22 marca 2019

      Kolacja

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      Kolacja

      Szpinakowy sos pełen dobra: z wędzonym tofu,…

      10 maja 2020

      Kolacja

      BLW: chrupiące orzechowe tosty francuskie (wegetariańskie)

      13 grudnia 2019

      Kolacja

      BLW: wytrawne placuszki z kaszy gryczanej

      15 września 2019

      Na słodko

      BLW: koktajl-mus jabłkowo-ciecierzycowy

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      Jagielnik mango z jagodami

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      Jagielnik malinowy

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      BLW: jesienne muffinki bez cukru (wegetariańskie)

      15 października 2020

      Obiad

      Szpinakowy sos pełen dobra: z wędzonym tofu,…

      10 maja 2020

      Obiad

      BLW: pieczone kotlety z cukinii (wegetariańskie) i…

      22 kwietnia 2019

      Obiad

      Wegański pasztet idealny – przepis z książki…

      18 kwietnia 2019

      Obiad

      Wegańskie naleśniki gryczane z farszem z czerwonej…

      16 czerwca 2017

      Śniadanie

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      Śniadanie

      BLW: jesienne muffinki bez cukru (wegetariańskie)

      15 października 2020

      Śniadanie

      Jaglanka idealna

      2 września 2020

      Śniadanie

      BLW: wegańskie bułeczki z mąką strączkową

      18 kwietnia 2020

  • Ciąża
    • All Dobry poród. Opowieści porodowe
      Ciąża

      Będę karmiła piersią

      28 listopada 2019

      Ciąża

      Mleczne opowieści – oddaję wam moją przestrzeń

      16 sierpnia 2019

      Ciąża

      „Ciąża to nie choroba”, czyli o tym,…

      19 lutego 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część szósta

      21 stycznia 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część szósta

      21 stycznia 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część piąta

      27 kwietnia 2018

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część czwarta

      2 kwietnia 2018

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część trzecia

      7 marca 2018

  • Prawa zwierząt
    • Prawa zwierząt

      Jak rozmawiać z dziećmi o jedzeniu mięsa…

      24 lutego 2021

      Prawa zwierząt

      Wzruszająca historia lisiej rodziny i kilka słów…

      15 sierpnia 2017

      Prawa zwierząt

      Stereotyp wojującego wegetarianina, czyli dlaczego mięsożercy nie…

      5 sierpnia 2017

      Prawa zwierząt

      Humanitarne traktowanie zwierząt. Czy można zwierzę traktować…

      30 lipca 2017

      Prawa zwierząt

      „Humanitarne pozyskiwanie mleka to mit” – cios…

      28 lipca 2017

  • Kontakt i współpraca
  • O blogu
  • Piszę
  • Adoptuję, nie kupuję
    • All Spacery z psami
      Adoptuję, nie kupuję

      Jak przygotować psa i kota na narodziny…

      23 września 2017

      Adoptuję, nie kupuję

      Mieszkanie z ogródkiem i psy – plusy…

      15 września 2017

      Adoptuję, nie kupuję

      Jak chronić psy i koty w sylwestra?…

      30 grudnia 2016

      Adoptuję, nie kupuję

      Jak dbać o psa w czasie mrozów?

      21 grudnia 2016

      Spacery z psami

      Spacer z psami #2: Choszczówka (Warszawa)

      14 listopada 2016

      Spacery z psami

      Spacer z psami #1: Ciszyca

      28 sierpnia 2016

  • Różności
    • Różności

      Niesłodki kalendarz adwentowy

      29 listopada 2019

      Różności

      Gdzie jest moje miejsce w social mediach,…

      9 sierpnia 2019

      Różności

      Wielorazowe rodzicielstwo – 11 przydatnych rozwiązań

      10 maja 2019

      Różności

      Święta niedoskonałe

      22 grudnia 2018

      Różności

      Prosty weganizm. Recenzja książki „SMART VEGAN –…

      8 lutego 2018

  • Rodzicielstwo
    • All O karmieniu piersią Pieluchy wielorazowe
      Prawa zwierząt

      Jak rozmawiać z dziećmi o jedzeniu mięsa…

      24 lutego 2021

      Pieluchy wielorazowe

      Wełniane pieluszki wielorazowe a weganizm – dlaczego…

      24 kwietnia 2020

      Rodzicielstwo

      W czasach zarazy – kilka punktów, które…

      5 kwietnia 2020

      BLW

      Tych produktów nie jedzcie w święta! Potrawy…

      18 grudnia 2019

      O karmieniu piersią

      Tych produktów nie jedzcie w święta! Potrawy…

      18 grudnia 2019

      O karmieniu piersią

      Będę karmiła piersią

      28 listopada 2019

      O karmieniu piersią

      Mleczne opowieści – oddaję wam moją przestrzeń

      16 sierpnia 2019

      O karmieniu piersią

      Lecz się w chorobie, mamo karmiąca piersią

      7 stycznia 2019

      Pieluchy wielorazowe

      Wełniane pieluszki wielorazowe a weganizm – dlaczego…

      24 kwietnia 2020

      Pieluchy wielorazowe

      Noc z pieluszką wielorazową

      30 sierpnia 2019

      Pieluchy wielorazowe

      Wielorazowe rodzicielstwo – 11 przydatnych rozwiązań

      10 maja 2019

      Pieluchy wielorazowe

      Pieluchy wielorazowe – jak zacząć?

      14 kwietnia 2019

  • BLW
    • BLW

      BLW: koktajl-mus jabłkowo-ciecierzycowy

      17 stycznia 2021

      BLW

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      BLW

      BLW: jesienne muffinki bez cukru (wegetariańskie)

      15 października 2020

      BLW

      Jaglanka idealna

      2 września 2020

      BLW

      BLW – od czego zacząć? Marchewka, soczewica,…

      2 września 2020

  • Roślinne przepisy
    • All Do picia Kolacja Na słodko Obiad Śniadanie
      BLW

      BLW: koktajl-mus jabłkowo-ciecierzycowy

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      Jagielnik mango z jagodami

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      Jagielnik malinowy

      17 stycznia 2021

      BLW

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      Do picia

      BLW: koktajl-mus jabłkowo-ciecierzycowy

      17 stycznia 2021

      Do picia

      Malinowy koktajl z cieciorką

      29 maja 2019

      Do picia

      Orzechowo-bananowy koktajl z ciecierzycą

      7 kwietnia 2019

      Do picia

      Bomba żelaza: wiśniowy koktajl z czerwoną fasolą

      22 marca 2019

      Kolacja

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      Kolacja

      Szpinakowy sos pełen dobra: z wędzonym tofu,…

      10 maja 2020

      Kolacja

      BLW: chrupiące orzechowe tosty francuskie (wegetariańskie)

      13 grudnia 2019

      Kolacja

      BLW: wytrawne placuszki z kaszy gryczanej

      15 września 2019

      Na słodko

      BLW: koktajl-mus jabłkowo-ciecierzycowy

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      Jagielnik mango z jagodami

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      Jagielnik malinowy

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      BLW: jesienne muffinki bez cukru (wegetariańskie)

      15 października 2020

      Obiad

      Szpinakowy sos pełen dobra: z wędzonym tofu,…

      10 maja 2020

      Obiad

      BLW: pieczone kotlety z cukinii (wegetariańskie) i…

      22 kwietnia 2019

      Obiad

      Wegański pasztet idealny – przepis z książki…

      18 kwietnia 2019

      Obiad

      Wegańskie naleśniki gryczane z farszem z czerwonej…

      16 czerwca 2017

      Śniadanie

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      Śniadanie

      BLW: jesienne muffinki bez cukru (wegetariańskie)

      15 października 2020

      Śniadanie

      Jaglanka idealna

      2 września 2020

      Śniadanie

      BLW: wegańskie bułeczki z mąką strączkową

      18 kwietnia 2020

  • Ciąża
    • All Dobry poród. Opowieści porodowe
      Ciąża

      Będę karmiła piersią

      28 listopada 2019

      Ciąża

      Mleczne opowieści – oddaję wam moją przestrzeń

      16 sierpnia 2019

      Ciąża

      „Ciąża to nie choroba”, czyli o tym,…

      19 lutego 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część szósta

      21 stycznia 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część szósta

      21 stycznia 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część piąta

      27 kwietnia 2018

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część czwarta

      2 kwietnia 2018

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część trzecia

      7 marca 2018

  • Prawa zwierząt
    • Prawa zwierząt

      Jak rozmawiać z dziećmi o jedzeniu mięsa…

      24 lutego 2021

      Prawa zwierząt

      Wzruszająca historia lisiej rodziny i kilka słów…

      15 sierpnia 2017

      Prawa zwierząt

      Stereotyp wojującego wegetarianina, czyli dlaczego mięsożercy nie…

      5 sierpnia 2017

      Prawa zwierząt

      Humanitarne traktowanie zwierząt. Czy można zwierzę traktować…

      30 lipca 2017

      Prawa zwierząt

      „Humanitarne pozyskiwanie mleka to mit” – cios…

      28 lipca 2017

Mama na roślinach

O karmieniu piersiąRodzicielstwo

Gdy karmienie piersią boli

9 lutego 2018

Od ponad czterech miesięcy karmię piersią mojego syna. Karmię go, kiedy tego potrzebuje. Karmię w domu, w przychodni, pod lasem na ławeczce, w pobliskiej kawiarni. Karmię, bo wiem, że to dla mojego dziecka najlepsze i chcę to robić. I lubię. Tak, teraz naprawdę bardzo lubię karmić! Gdyby jednak, te kilka miesięcy temu, ktoś mi powiedział, że karmienie piersią może powodować ogromny ból, ale nie martw się, na każdy ból jest rada − na pewno nasza mleczna droga byłaby mniej skomplikowana.

Kiedy byłam w ciąży, dużo czytałam o karmieniu piersią, bo bardzo chciałam w ten sposób karmić mojego syna. Nigdy nawet nie dopuszczałam do siebie myśli, że mogłoby być inaczej! Przecież kobiety karmią swoje dzieci od wieków. To nie może być trudne! Nic bardziej mylnego. I mimo, że są kobiety, które nie mają absolutnie żadnych problemów, to jednak większość z nas, prędzej czy później, doświadcza trudności, które, w efekcie, mogą prowadzić do końca mlecznej drogi.

Jednym z tych problemów jest ból.

Tak, karmienie piersią może boleć i o tym, niestety, mówi się bardzo mało. Jeszcze mniej informacji dostajemy na temat tego, że ból często nie jest fizjologiczny i możemy mu zaradzić na wiele sposobów.

Po porodzie siłami natury, który przebiegł wręcz idealnie i, tak jak chciałam, bez użycia środków farmakologicznych, naturalnie, spędziłam z synem ponad dwie godziny na kontakcie skóra do skóry, podczas których odbyło się nasze pierwsze karmienie. Nie pamiętam, żeby mnie bolało, ale zakładam, że byłam na niezłym poporodowym haju. Problemy zaczęły się później.

Ból przy przystawianiu był wręcz nie do zniesienia. Konik też nie za bardzo potrafił sobie poradzić z tym wszystkim. Byłam zrozpaczona, bo przecież miało być idealnie. W końcu załamałam się totalnie, że nie potrafię nakarmić mojego dziecka. Nie pomagała położna, która prawie wykrzyczała do mnie, że jak ma się tak wrażliwe piersi, to nigdy nie będzie się karmić. Płakałam, zaciskałam zęby, próbowałam.

Wiedziałam, że muszę poradzić się specjalistki, którymi na pewno nie były położne w szpitalu. Niektóre z nich, owszem, były bardzo pomocne, ale położna, o ile dodatkowo nie jest doradczynią laktacyjną, nie jest ekspertką od karmienia piersią, a jej rady mogą wręcz zaszkodzić. Polecane były mi butelki, smoczki, nakładki, „hartowanie” piersi (brrr). Próbowano przystawić mi syna na siłę, i do dziś mam łzy w oczach, jak pomyślę, że raz na to pozwoliłam, zupełnie zaskoczona sytuacją. Nigdy nie pozwolę na taką formę przemocy przy kolejnym dziecku.

Karmienie bolało też po powrocie do domu. Z czasem piersi były już tak poranione, że na myśl o karmieniu chciało mi się wyć. Kiedy znikał jeden problem (zbyt krótkie wędzidełko u dziecka), pojawiał się kolejny (zbyt płytkie chwytanie piersi). Gdy myślałam, że wszystko już za nami i w końcu zacznę, jak te kobiety z pięknych zdjęć promujących karmienie piersią, karmić z przyjemnością, okazało się, że cierpię na skurcz naczyń. Bolesność 8/10.

I nie piszę o tym wszystkim, aby was wystraszyć i zniechęcić. Nie! Piszę to po to, aby was przygotować na to, że kiedy pojawia się ból, wy wyjmujecie z torby wcześniej przygotowany kontakt do certyfikowanej doradczyni laktacyjnej (a najlepiej do kilku, żeby mieć pewność, że ktoś do was przyjedzie jak najszybciej), dzwonicie, prosicie o pomoc i ją otrzymujecie.

Czym jest więc ów fizjologiczny, naturalny ból? Niestety ciężko jednoznacznie określić, bo to zależy od tego, jaki masz próg bólu i co dla ciebie jest niekomfortowe. Na pewno jednak jakiś rodzaj „bólu” (lub może lepiej napisać: odczuć) jest zupełnie normalny, w końcu nagle twoje piersi mają kompletnie nowe zadanie − wykarmić dziecko. Jeśli więc wskaźniki prawidłowego i skutecznego karmienia są zachowane (czyli dziecko dobrze przybiera na wadze − według norm dla dzieci karmionych piersią, robi siku i kupę określoną liczbę razy − zależnie od wieku, jest aktywne przy piersi i słyszysz, że połyka pokarm), ból występuje tylko na początku karmienia i mija wraz z pierwszym przypływem oksytocyny, a pierś po karmieniu wygląda normalnie − to prawdopodobnie fizjologia i po prostu minie. Jeśli jest inaczej, czyli ból jest nie do zniesienia, a ty masz ochotę przy każdym karmieniu wbić zęby w koc i wyć, albo nie mija po kilkunastu sekundach od rozpoczęcia karmienia − to nie fizjologia. Zgłoś się do dobrej CDL, znajdźcie przyczynę, rozwiążcie problem i ciesz się karmieniem.

Jeszcze kilka lat temu, kiedy nie miałam pojęcia o tym, czym jest dla dziecka i mamy karmienie naturalne, spytałabym po przeczytaniu tego, co powyżej: ale po co się męczyć? Teraz nie wyobrażam sobie karmić inaczej i nie żałuję żadnej podjętej próby ratowania mojej laktacji. Mój syn ma cztery miesiące, a ja mam prawdziwą przyjemność z karmienia go i wiem, że daję mu wszystko to, co najlepsze. Przed nami, mam nadzieję, jeszcze wiele miesięcy mlecznej drogi, i być może nie ominą nas kolejne trudności, ale wiem, że na nie wszystkie jest jakaś rada.

Teksty z serii „O karmieniu piersią” nie zastąpią porady certyfikowanej doradczyni laktacyjnej czy promotorki karmienia piersią. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości albo trudności związane z karmieniem, koniecznie zgłoś się do specjalistki! Dziękuję za pomoc merytoryczną przy tekście Luce, promotorce karmienia piersią, z Milk Power.

Zdjęcie: unsplash.com

(Visited 2 429 times, 3 visits today)
Gdy karmienie piersią boli was last modified: Lipiec 17th, 2018 by Asja
bólból fizjologicznykarmienie naturalnekarmienie piersiąkp
3
Facebook Twitter Google + Pinterest
Asja

previous post
Prosty weganizm. Recenzja książki „SMART VEGAN – wykorzystaj swój spryt w kuchni roślinnej”
next post
Po co nam dobre i budujące historie porodowe?

Przeczytaj również

Będę karmiła piersią

28 listopada 2019

Diety wegetariańskie są bezpieczne dla dzieci, kobiet...

30 stycznia 2018

W zgodzie ze sobą, czyli o kompetencjach...

20 grudnia 2017

Własna wioska – macierzyństwo pełne wsparcia

6 lipca 2018

Koniec zabawy w chowanego! Mamo, możesz nakarmić...

4 czerwca 2018

Święta niedoskonałe

22 grudnia 2018

Moje chustonoszenie – pierwsze kroki, czyli perfekcjonizm...

4 stycznia 2018

Oswoić poród. Jak sobie pomóc?

25 stycznia 2018

Książki dla dzieci, czyli co się czyta...

23 października 2018

Siła kobiecego wsparcia

8 marca 2019

2 komentarze

Gaja 10 lutego 2018 at 14:41

Karmienie piersią to intensywne i zmienne doświadczenia. Po 4 miesiącach mówisz to, a po roku, dwóch powiesz coś innego. Ile matek tyle historii.

Zaloguj się, aby móc odpowiedzieć
Asja 10 lutego 2018 at 14:50

Tak, zgadzam się, a tym bardziej, że warto to wiedzieć, że nic tu nie jest stałe i pewne, ale na każdą trudność jest jakiś sposób.

Zaloguj się, aby móc odpowiedzieć

Leave a Comment Cancel Reply

Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.

E-BOOK ROŚLINNE BLW

E-BOOK ROŚLINNE BLW

Jeśli szukasz wegańskich przepisów dla całej rodziny, chcesz gotować to samo dla niemowlaka lub małego dziecka i dla siebie #jemytosamo - ale brakuje ci pomysłów lub wiedzy albo... czasu - ten ebook jest dla ciebie! Zebrałam w nim ponad 60 przepisów na dania bez jajek, mleka i mięsa, dobre od początku rozszerzania diety dziecka.

PRZEDSPRZEDAŻ e-booka tutaj.

Moja książka

Moja książka

"Mama na roślinach" to przewodnik po wegańskim macierzyństwie – od dnia, kiedy kobieta dowiaduje się, że jest w ciąży, do pierwszych miesięcy po narodzinach dziecka. To także niemal sto przepisów na proste i smaczne roślinne potrawy, nie tylko dla mam. "Mamę na roślinach" można kupić na przykład tutaj.

Szkoła Jedzenia Warzyw

Szkoła Jedzenia Warzyw

Szkoła jedzenia warzyw Zuzi Anteckiej to poradnik w formie e-booka o tym, jak zmienić nasze podejście do jedzenia warzyw. To również ponad 30 przepisów od wspaniałych "warzywnych" specjalistek, w tym moich przepisów. Warzywnego e-booka można kupić na stronie Zuzi, Szpinak robi bleee.

Fe-book – żelazne menu dla twojego dziecka

Fe-book – żelazne menu dla twojego dziecka

Fe-book to istne kompendium wiedzy o żelazie w diecie dziecka stworzone przez dietetyczkę Zuzię Antecką. To także niemal 50 przepisów, w tym 20 wegańskich, które z przyjemnością dla was spisałam. Fe-booka można kupić na stronie Zuzi, Szpinak robi bleee.

O mnie

O mnie

MAMA NA ROŚLINACH

Mam na imię Asja, mieszkam w Warszawie, pod lasem, z Pandą, Kazkiem, Kajtu, psem i kotem po przejściach. Jestem mamą, pedagożką, trenerką, aktywistką. Lubię rodzicielstwo bliskości, minimalizm, chustonoszenie, bycie tu i teraz. Bliskie jest mi podejście less waste. Mam 35 lat i nadal słucham polskiego punka.

Facebook Twitter Instagram
Facebook

Popularne wpisy

  • Prażone kasztany

    13 listopada 2016
  • BLW: wytrawne placuszki z czerwonej soczewicy

    1 maja 2018
  • Pieluchy wielorazowe – jak zacząć?

    14 kwietnia 2019
  • BLW: fasolowe gofry

    29 kwietnia 2019
  • BLW: ciasteczka z ciecierzycy

    8 września 2019
  • Szybki i prosty śniadaniowy mus z kaszy jaglanej

    11 listopada 2016
  • BLW: karobowe gofry z ciecierzycy

    4 maja 2019
  • BLW, miesiąc trzeci i czwarty – „czy twoje dziecko to wszystko zjada?”

    31 lipca 2018
  • BLW – od czego zacząć? Marchewka, soczewica, kasza jaglana?

    2 września 2020
  • BLW: pieczone placuszki z resztek owsianki

    13 maja 2018

@2017 Mama na roślinach


Back To Top
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zamknij