Mama na roślinach
  • Adoptuję, nie kupuję
    • All Spacery z psami
      Adoptuję, nie kupuję

      Jak przygotować psa i kota na narodziny…

      23 września 2017

      Adoptuję, nie kupuję

      Mieszkanie z ogródkiem i psy – plusy…

      15 września 2017

      Adoptuję, nie kupuję

      Jak chronić psy i koty w sylwestra?…

      30 grudnia 2016

      Adoptuję, nie kupuję

      Jak dbać o psa w czasie mrozów?

      21 grudnia 2016

      Spacery z psami

      Spacer z psami #2: Choszczówka (Warszawa)

      14 listopada 2016

      Spacery z psami

      Spacer z psami #1: Ciszyca

      28 sierpnia 2016

  • Różności
    • Różności

      Niesłodki kalendarz adwentowy

      29 listopada 2019

      Różności

      Gdzie jest moje miejsce w social mediach,…

      9 sierpnia 2019

      Różności

      Wielorazowe rodzicielstwo – 11 przydatnych rozwiązań

      10 maja 2019

      Różności

      Święta niedoskonałe

      22 grudnia 2018

      Różności

      Prosty weganizm. Recenzja książki „SMART VEGAN –…

      8 lutego 2018

  • Rodzicielstwo
    • All O karmieniu piersią Pieluchy wielorazowe
      Prawa zwierząt

      Jak rozmawiać z dziećmi o jedzeniu mięsa…

      24 lutego 2021

      Pieluchy wielorazowe

      Wełniane pieluszki wielorazowe a weganizm – dlaczego…

      24 kwietnia 2020

      Rodzicielstwo

      W czasach zarazy – kilka punktów, które…

      5 kwietnia 2020

      BLW

      Tych produktów nie jedzcie w święta! Potrawy…

      18 grudnia 2019

      O karmieniu piersią

      Tych produktów nie jedzcie w święta! Potrawy…

      18 grudnia 2019

      O karmieniu piersią

      Będę karmiła piersią

      28 listopada 2019

      O karmieniu piersią

      Mleczne opowieści – oddaję wam moją przestrzeń

      16 sierpnia 2019

      O karmieniu piersią

      Lecz się w chorobie, mamo karmiąca piersią

      7 stycznia 2019

      Pieluchy wielorazowe

      Wełniane pieluszki wielorazowe a weganizm – dlaczego…

      24 kwietnia 2020

      Pieluchy wielorazowe

      Noc z pieluszką wielorazową

      30 sierpnia 2019

      Pieluchy wielorazowe

      Wielorazowe rodzicielstwo – 11 przydatnych rozwiązań

      10 maja 2019

      Pieluchy wielorazowe

      Pieluchy wielorazowe – jak zacząć?

      14 kwietnia 2019

  • BLW
    • BLW

      BLW: koktajl-mus jabłkowo-ciecierzycowy

      17 stycznia 2021

      BLW

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      BLW

      BLW: jesienne muffinki bez cukru (wegetariańskie)

      15 października 2020

      BLW

      Jaglanka idealna

      2 września 2020

      BLW

      BLW – od czego zacząć? Marchewka, soczewica,…

      2 września 2020

  • Roślinne przepisy
    • All Do picia Kolacja Na słodko Obiad Śniadanie
      BLW

      BLW: koktajl-mus jabłkowo-ciecierzycowy

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      Jagielnik mango z jagodami

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      Jagielnik malinowy

      17 stycznia 2021

      BLW

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      Do picia

      BLW: koktajl-mus jabłkowo-ciecierzycowy

      17 stycznia 2021

      Do picia

      Malinowy koktajl z cieciorką

      29 maja 2019

      Do picia

      Orzechowo-bananowy koktajl z ciecierzycą

      7 kwietnia 2019

      Do picia

      Bomba żelaza: wiśniowy koktajl z czerwoną fasolą

      22 marca 2019

      Kolacja

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      Kolacja

      Szpinakowy sos pełen dobra: z wędzonym tofu,…

      10 maja 2020

      Kolacja

      BLW: chrupiące orzechowe tosty francuskie (wegetariańskie)

      13 grudnia 2019

      Kolacja

      BLW: wytrawne placuszki z kaszy gryczanej

      15 września 2019

      Na słodko

      BLW: koktajl-mus jabłkowo-ciecierzycowy

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      Jagielnik mango z jagodami

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      Jagielnik malinowy

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      BLW: jesienne muffinki bez cukru (wegetariańskie)

      15 października 2020

      Obiad

      Szpinakowy sos pełen dobra: z wędzonym tofu,…

      10 maja 2020

      Obiad

      BLW: pieczone kotlety z cukinii (wegetariańskie) i…

      22 kwietnia 2019

      Obiad

      Wegański pasztet idealny – przepis z książki…

      18 kwietnia 2019

      Obiad

      Wegańskie naleśniki gryczane z farszem z czerwonej…

      16 czerwca 2017

      Śniadanie

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      Śniadanie

      BLW: jesienne muffinki bez cukru (wegetariańskie)

      15 października 2020

      Śniadanie

      Jaglanka idealna

      2 września 2020

      Śniadanie

      BLW: wegańskie bułeczki z mąką strączkową

      18 kwietnia 2020

  • Ciąża
    • All Dobry poród. Opowieści porodowe
      Ciąża

      Będę karmiła piersią

      28 listopada 2019

      Ciąża

      Mleczne opowieści – oddaję wam moją przestrzeń

      16 sierpnia 2019

      Ciąża

      „Ciąża to nie choroba”, czyli o tym,…

      19 lutego 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część szósta

      21 stycznia 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część szósta

      21 stycznia 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część piąta

      27 kwietnia 2018

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część czwarta

      2 kwietnia 2018

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część trzecia

      7 marca 2018

  • Prawa zwierząt
    • Prawa zwierząt

      Jak rozmawiać z dziećmi o jedzeniu mięsa…

      24 lutego 2021

      Prawa zwierząt

      Wzruszająca historia lisiej rodziny i kilka słów…

      15 sierpnia 2017

      Prawa zwierząt

      Stereotyp wojującego wegetarianina, czyli dlaczego mięsożercy nie…

      5 sierpnia 2017

      Prawa zwierząt

      Humanitarne traktowanie zwierząt. Czy można zwierzę traktować…

      30 lipca 2017

      Prawa zwierząt

      „Humanitarne pozyskiwanie mleka to mit” – cios…

      28 lipca 2017

  • Kontakt i współpraca
  • O blogu
  • Piszę
  • Adoptuję, nie kupuję
    • All Spacery z psami
      Adoptuję, nie kupuję

      Jak przygotować psa i kota na narodziny…

      23 września 2017

      Adoptuję, nie kupuję

      Mieszkanie z ogródkiem i psy – plusy…

      15 września 2017

      Adoptuję, nie kupuję

      Jak chronić psy i koty w sylwestra?…

      30 grudnia 2016

      Adoptuję, nie kupuję

      Jak dbać o psa w czasie mrozów?

      21 grudnia 2016

      Spacery z psami

      Spacer z psami #2: Choszczówka (Warszawa)

      14 listopada 2016

      Spacery z psami

      Spacer z psami #1: Ciszyca

      28 sierpnia 2016

  • Różności
    • Różności

      Niesłodki kalendarz adwentowy

      29 listopada 2019

      Różności

      Gdzie jest moje miejsce w social mediach,…

      9 sierpnia 2019

      Różności

      Wielorazowe rodzicielstwo – 11 przydatnych rozwiązań

      10 maja 2019

      Różności

      Święta niedoskonałe

      22 grudnia 2018

      Różności

      Prosty weganizm. Recenzja książki „SMART VEGAN –…

      8 lutego 2018

  • Rodzicielstwo
    • All O karmieniu piersią Pieluchy wielorazowe
      Prawa zwierząt

      Jak rozmawiać z dziećmi o jedzeniu mięsa…

      24 lutego 2021

      Pieluchy wielorazowe

      Wełniane pieluszki wielorazowe a weganizm – dlaczego…

      24 kwietnia 2020

      Rodzicielstwo

      W czasach zarazy – kilka punktów, które…

      5 kwietnia 2020

      BLW

      Tych produktów nie jedzcie w święta! Potrawy…

      18 grudnia 2019

      O karmieniu piersią

      Tych produktów nie jedzcie w święta! Potrawy…

      18 grudnia 2019

      O karmieniu piersią

      Będę karmiła piersią

      28 listopada 2019

      O karmieniu piersią

      Mleczne opowieści – oddaję wam moją przestrzeń

      16 sierpnia 2019

      O karmieniu piersią

      Lecz się w chorobie, mamo karmiąca piersią

      7 stycznia 2019

      Pieluchy wielorazowe

      Wełniane pieluszki wielorazowe a weganizm – dlaczego…

      24 kwietnia 2020

      Pieluchy wielorazowe

      Noc z pieluszką wielorazową

      30 sierpnia 2019

      Pieluchy wielorazowe

      Wielorazowe rodzicielstwo – 11 przydatnych rozwiązań

      10 maja 2019

      Pieluchy wielorazowe

      Pieluchy wielorazowe – jak zacząć?

      14 kwietnia 2019

  • BLW
    • BLW

      BLW: koktajl-mus jabłkowo-ciecierzycowy

      17 stycznia 2021

      BLW

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      BLW

      BLW: jesienne muffinki bez cukru (wegetariańskie)

      15 października 2020

      BLW

      Jaglanka idealna

      2 września 2020

      BLW

      BLW – od czego zacząć? Marchewka, soczewica,…

      2 września 2020

  • Roślinne przepisy
    • All Do picia Kolacja Na słodko Obiad Śniadanie
      BLW

      BLW: koktajl-mus jabłkowo-ciecierzycowy

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      Jagielnik mango z jagodami

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      Jagielnik malinowy

      17 stycznia 2021

      BLW

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      Do picia

      BLW: koktajl-mus jabłkowo-ciecierzycowy

      17 stycznia 2021

      Do picia

      Malinowy koktajl z cieciorką

      29 maja 2019

      Do picia

      Orzechowo-bananowy koktajl z ciecierzycą

      7 kwietnia 2019

      Do picia

      Bomba żelaza: wiśniowy koktajl z czerwoną fasolą

      22 marca 2019

      Kolacja

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      Kolacja

      Szpinakowy sos pełen dobra: z wędzonym tofu,…

      10 maja 2020

      Kolacja

      BLW: chrupiące orzechowe tosty francuskie (wegetariańskie)

      13 grudnia 2019

      Kolacja

      BLW: wytrawne placuszki z kaszy gryczanej

      15 września 2019

      Na słodko

      BLW: koktajl-mus jabłkowo-ciecierzycowy

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      Jagielnik mango z jagodami

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      Jagielnik malinowy

      17 stycznia 2021

      Na słodko

      BLW: jesienne muffinki bez cukru (wegetariańskie)

      15 października 2020

      Obiad

      Szpinakowy sos pełen dobra: z wędzonym tofu,…

      10 maja 2020

      Obiad

      BLW: pieczone kotlety z cukinii (wegetariańskie) i…

      22 kwietnia 2019

      Obiad

      Wegański pasztet idealny – przepis z książki…

      18 kwietnia 2019

      Obiad

      Wegańskie naleśniki gryczane z farszem z czerwonej…

      16 czerwca 2017

      Śniadanie

      BLW: najprostsze gofry wegańskie

      29 grudnia 2020

      Śniadanie

      BLW: jesienne muffinki bez cukru (wegetariańskie)

      15 października 2020

      Śniadanie

      Jaglanka idealna

      2 września 2020

      Śniadanie

      BLW: wegańskie bułeczki z mąką strączkową

      18 kwietnia 2020

  • Ciąża
    • All Dobry poród. Opowieści porodowe
      Ciąża

      Będę karmiła piersią

      28 listopada 2019

      Ciąża

      Mleczne opowieści – oddaję wam moją przestrzeń

      16 sierpnia 2019

      Ciąża

      „Ciąża to nie choroba”, czyli o tym,…

      19 lutego 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część szósta

      21 stycznia 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część szósta

      21 stycznia 2019

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część piąta

      27 kwietnia 2018

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część czwarta

      2 kwietnia 2018

      Dobry poród. Opowieści porodowe

      Dobry poród. Opowieści porodowe, część trzecia

      7 marca 2018

  • Prawa zwierząt
    • Prawa zwierząt

      Jak rozmawiać z dziećmi o jedzeniu mięsa…

      24 lutego 2021

      Prawa zwierząt

      Wzruszająca historia lisiej rodziny i kilka słów…

      15 sierpnia 2017

      Prawa zwierząt

      Stereotyp wojującego wegetarianina, czyli dlaczego mięsożercy nie…

      5 sierpnia 2017

      Prawa zwierząt

      Humanitarne traktowanie zwierząt. Czy można zwierzę traktować…

      30 lipca 2017

      Prawa zwierząt

      „Humanitarne pozyskiwanie mleka to mit” – cios…

      28 lipca 2017

Mama na roślinach

Tag

NGO

    Prawa zwierząt

    1% podatku dla zwierząt − komu przekazać swój jeden procent?

    Część z was już pewnie rozliczyła się z urzędem skarbowym, ale jestem przekonana, że część jeszcze nie. Podobnie jak w poprzednich latach, w tym roku też możesz przekazać 1 procent swojego podatku jednej wybranej organizacji pożytku publicznego. Jeśli bliska jest ci tematyka praw zwierząt, wybór fundacji i stowarzyszeń zbierających 1% jest spory. Poniżej zestawienie organizacji, które cenię i szanuję za ich całoroczną pracę. Jeśli jeszcze nie wybrałeś/wybrałaś, czyje konto w tym roku zasilić, zobacz czym zajmują się i na co przeznaczają pieniądze z jednego procenta te organizacje.

    Stowarzyszenie Otwarte Klatki

    KRS 0000444120

    Jedna z najskuteczniej działających organizacji prozwierzęcych. Aktywiści i aktywistki OK skupiają się na konkretnych działaniach mających na celu poprawę sytuacji zwierząt hodowlanych. W zeszłym roku Otwartym Klatkom udało się m.in. zbudować azyl dla Cyryla i Ferdynanda − lisów uratowanych z fermy futrzarskiej, złożyć petycję w Sejmie ws. zakazu hodowli lisów i jenotów na futra, przekonać kilka dużych sieci handlowych (Lidl, Aldi) do rezygnacji ze sprzedaży jaj z okrutnego chowu klatkowego czy organizować happeningi ukazujące warunki transportu zwierząt. To oczywiście nie wszystko. Teraz przed Otwartymi Klatkami nowe wyzwania, a na ich realizację potrzebne są fundusze. Od tego roku możesz przekazać Klatkom swój 1 procent.

    Przekazanie 1% podatku na stowarzyszenie Otwarte Klatki może być Twoim sposobem na pomoc zwierzętom. 🐮🐷🐑🐥🐴🐰 #dzialamydlazmiany #otwarteklatki #activism #prawazwierzat #aktywizm #animals #animalrights #weganizmteraz #weganizm #zwierzeta #loveanimals Mka

    A post shared by Otwarte Klatki (@otwarteklatki) on Mar 26, 2017 at 12:10am PDT

    Schronisko w Korabiewicach

    KRS 0000135274, cel szczegółowy „Korabiewice”

    Korabki to miejsce, które w całości utrzymuje się z darowizn sympatyków i sympatyczek. Nie są wspierani przez gminę, przez co cały czas borykają się z trudnościami, głównie finansowymi. W schronisku żyją nie tylko psy. Jest to też azyl dla zwierząt hodowlanych: kur, świń, krów, kóz, a także koni. Schronisko w Korabiewicach to cudowne miejsce napędzane siłą wolontariuszy i wolontariuszek, których zaangażowania pozazdrościć mogą inne organizacje.

    POMÓŻ NAM POMAGAĆ ❤️ UDOSTĘPNIJ Utrzymujemy się tylko z darowizn i 1%, nie mamy umów z gminami mimo to staramy się aby naszym podopiecznym żyło się jak najlepiej a zwierzęta potrzebujące pomocy znalazły u nas bezpieczne schronienie. Do każdego podopiecznego podchodzimy indywidualnie, zwracamy się do niego po imieniu, otaczamy opieką najlepszą z możliwych. Jeżeli uważasz, ze to co robimy warte jest wsparcia, rozliczając się z fiskusem wpisz KRS 0000135274, a w cel szczegółowy „Korabiewice”, by przekazać nam 1% podatku. Zachęcamy do skorzystania z programu, który pomoże wypełnić PIT i przekaże 1% na rzecz Korabiewic: Program online: www.eopp.pl/pit/Korabiewice Program stacjonarny: www.eopp.pl/Korabiewice/PitProjekt2016Setup.exe

    A post shared by Schronisko w Korabiewicach (@schronisko) on Feb 10, 2017 at 6:24am PST

    Fundacja Czarna Owca Pana Kota

    KRS 0000325626

    Czarna Owca Pana Kota, poza ogólną działalnością na rzecz wszystkich zwierząt, jest jedną z niewielu organizacji w Polsce zajmujących się pomaganiem ptakom. Bardzo cenię ich za tę pracę. Ponadto w zeszłym roku, dzięki wpływom z 1 procenta, udało się aktywistom i aktywistkom Owcy uratować życie blisko 80 zwierząt, z czego 50 wróciło na wolność, zakupiony został inkubator dla ratowania życia zwierząt czy karma dla owadożerców: jeży i ptaków.


    CIWF Polska

    KRS 0000484066

    Misją CIWF jest promowanie dobrostanu zwierząt na świecie. Aktywiści i aktywistki organizacji przekonują polityków, aby zajęli się tematyką praw zwierząt, publikują materiały ze śledztw ukazujące okrucieństwo wobec zwierząt i promują rozwiązania mające na celu poprawę warunków życia zwierząt hodowlanych. Żeby zachować niezależność, CIWF nie przyjmuje pieniędzy od korporacji, polityków i rządów, a ich działalność jest możliwa tylko dzięki wsparciu indywidualnych darczyńców.

    PS To właśnie dzięki CIWF 14 marca, w efekcie kampanii Koniec Epoki Klatkowej, Parlament Europejski zdecydował, że czas wycofać klatki z hodowli królików!

    Jeśli podoba Wam się to, co robimy dla zwierząt i chcecie nas wspierać to pamiętajcie, że możecie wpłacić nam swój 1% podatku! Jesteśmy zarejestrowaną organizacją pożytku publicznego😊 #ngo #ciwfpolska #królik #zwierzęta #1procent #pomagamy #rabbits #fun #ciwfpolska

    A post shared by CIWF Polska (@ciwfpolska) on Feb 1, 2017 at 2:57am PST

    Kocia Łapka

    KRS 0000135274, cel szczegółowy „Kocia Łapka”

    Kocia Łapka to dom tymczasowy dla kotów, w którym schronienie znajdują bezdomne i porzucone zwierzęta z terenu Pruszkowa i okolic. Ta niewielka grupa działa pod Fundacją Międzynarodowy Ruch na Rzecz Zwierząt − Viva!

    Wolontariusze i wolontariuszki Kociej łapki odławiają też bezdomne i dzikie koty na sterylizację. Te oswojone czy schorowane przyjmują do siebie pod opiekę. Leczą koty i szukają im nowych, bezpiecznych i odpowiedzialnych domów stałych. Ważne jest to, że szukając kotom nowych domów, zwracają szczególną uwagę na bezpieczeństwo zwierząt, czyli zabezpieczenie balkonu czy okna. Zobowiązują też przyszłych opiekunów do sterylizacji, jako najlepszego sposobu przeciwdziałania bezdomności.

    Pomóż nam pomagać. Przekaż swój 1% podatku! 💜🐈🍀

    A post shared by Kocia Łapka (@kocia_lapka) on Dec 28, 2016 at 4:22am PST

    Zdjęcie: unsplash.com

    1% podatku dla zwierząt − komu przekazać swój jeden procent? was last modified: Grudzień 20th, 2017 by Asja
    26 marca 2017 0 comment
    0 Facebook Twitter Google + Pinterest

E-BOOK ROŚLINNE BLW

E-BOOK ROŚLINNE BLW

Jeśli szukasz wegańskich przepisów dla całej rodziny, chcesz gotować to samo dla niemowlaka lub małego dziecka i dla siebie #jemytosamo - ale brakuje ci pomysłów lub wiedzy albo... czasu - ten ebook jest dla ciebie! Zebrałam w nim ponad 60 przepisów na dania bez jajek, mleka i mięsa, dobre od początku rozszerzania diety dziecka.

PRZEDSPRZEDAŻ e-booka tutaj.

Moja książka

Moja książka

"Mama na roślinach" to przewodnik po wegańskim macierzyństwie – od dnia, kiedy kobieta dowiaduje się, że jest w ciąży, do pierwszych miesięcy po narodzinach dziecka. To także niemal sto przepisów na proste i smaczne roślinne potrawy, nie tylko dla mam. "Mamę na roślinach" można kupić na przykład tutaj.

Szkoła Jedzenia Warzyw

Szkoła Jedzenia Warzyw

Szkoła jedzenia warzyw Zuzi Anteckiej to poradnik w formie e-booka o tym, jak zmienić nasze podejście do jedzenia warzyw. To również ponad 30 przepisów od wspaniałych "warzywnych" specjalistek, w tym moich przepisów. Warzywnego e-booka można kupić na stronie Zuzi, Szpinak robi bleee.

Fe-book – żelazne menu dla twojego dziecka

Fe-book – żelazne menu dla twojego dziecka

Fe-book to istne kompendium wiedzy o żelazie w diecie dziecka stworzone przez dietetyczkę Zuzię Antecką. To także niemal 50 przepisów, w tym 20 wegańskich, które z przyjemnością dla was spisałam. Fe-booka można kupić na stronie Zuzi, Szpinak robi bleee.

O mnie

O mnie

MAMA NA ROŚLINACH

Mam na imię Asja, mieszkam w Warszawie, pod lasem, z Pandą, Kazkiem, Kajtu, psem i kotem po przejściach. Jestem mamą, pedagożką, trenerką, aktywistką. Lubię rodzicielstwo bliskości, minimalizm, chustonoszenie, bycie tu i teraz. Bliskie jest mi podejście less waste. Mam 35 lat i nadal słucham polskiego punka.

Facebook Twitter Instagram
Facebook

Popularne wpisy

  • Prażone kasztany

    13 listopada 2016
  • BLW: fasolowe gofry

    29 kwietnia 2019
  • Szybki i prosty śniadaniowy mus z kaszy jaglanej

    11 listopada 2016
  • Pieluchy wielorazowe – jak zacząć?

    14 kwietnia 2019
  • Wegańska ciąża – odżywianie w pierwszym trymestrze

    17 czerwca 2017
  • BLW: wytrawne placuszki z czerwonej soczewicy

    1 maja 2018
  • BLW: ciasteczka z ciecierzycy

    8 września 2019
  • BLW: karobowe gofry z ciecierzycy

    4 maja 2019
  • Najlepszy śniadaniowy koktajl: banany i awokado!

    20 lutego 2018
  • Weganizm − jak zacząć?

    18 sierpnia 2016

@2017 Mama na roślinach


Back To Top
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zamknij